PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.
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Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog
Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!
GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen
Es sind die kleinen Dinge, die Großes für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun. Salzwasser gegen Schnupfen, die Bitterstoffe der Kakaobohne gegen Heißhunger, das Konzentrations-Elixier gegen die Trägheit. Auch hier findet sich immer mal wieder ein neuer Tipp, für den man ein Vermögen bezahlen würde, wenn ...
Um das Fasten zu erleichtern muss erst mal der Darm geleert werden. Erst putzen, dann renovieren.
mehr erfahrenBittersalz & Einlauf
Jetzt denkt man auch mal dran, den Körper von Giften zu befreien. Dazu zählen vor allem die toxischen Schwermetalle.
mehr erfahrenSchwermetalle ade
So ein bisschen stolz bin ich ja schon, wenn ich sehe, wie viel Gesundheit ich in den letzten Jahrzehnten schon verordnet habe. Einer meiner Lieblingstipps: Apfelessig. Als Medizin. Senkt Insulinspiegel. Hilft Fett abbauen.
mehr erfahrenMedizin Apfelessig
Auf die Idee muss man erst mal kommen. Seine kranken Glieder in einen Stollen legen und sich von sowas wie einem radioaktiven Edelgas für Monate die Schmerzen nehmen zu lassen.
mehr erfahrenHeilstollen mit Radon
Aus der Küche kommen oft wundervolle kleine Hilfen für große Probleme.
mehr erfahrenAltersfleckenentferner & Leberkur
Vor meinem Haus fließt ein Bach. Dort hat sich mein Halbhusky Fido immer reingestellt. Um seine Arthritis zu lindern.
mehr erfahrenKältetherapie
Seit Jahrtausenden Kult: Der Granatapfel wird bereits in der Bibel erwähnt und gilt als göttliche Symbol für Fruchtbarkeit, ewige Jugend, Schönheit und Liebe.
mehr erfahrenGranatapfel
Kakao enthält 30 Mal mehr Antioxidantien als grüner Tee, hält jede Zelle jung und gesund, unterstützt die Wundheilung und glättet sogar Falten.
mehr erfahrenGegen Weihnachtsstress: Happy Pudding
Hausrezepte, die man einfach wirklich gut brauchen kann: Ingwerpunsch, Insulinbremsen, Bauchwehweg-Töpfchen, Schlaftee, Gurgelwasser und Holundersaft
Naht die Erkältung? Dann ist es höchste Zeit für Ingwerpunsch. Eine kleine frische Ingwerknolle schälen und in Stücke schneiden, in 1,5 Liter Wasser zum Kochen bringen und 20 bis 30 Minuten im offenen Topf köcheln lassen – je länger desto schärfer. 3 Orangen und 2 Zitronen auspressen, zum Ingwersud geben und, wenn es auf Trinkstärke herabgekühlt ist, mit dunklem Honig süßen.
mehr erfahrenWissensgeschenke
Magst Du Deinen Körper? Wenn Du ihn magst, dann schenkt er auch die Leichtigkeit, die man braucht, um abzunehmen, die Müdigkeit für einen guten Schlaf, die Leistungskraft für gute Ideen, den inneren Doktor für das Heilen von Zipperleins. Also: Keine Diäten mehr.
mehr erfahrenMach 2024 zum Körperjahr
Kürzlich war ich mal wieder bei einer Kosmetikerin. Dachte, wäre schön mal wieder Zeit. So nach dem letzten Mal.
mehr erfahrenJung mit Lavendelöl
Mein Rat: nix mehr Ultrahocherhitztes. Nix mehr mager. Nehmt Milch & Co so wie sie die Natur hergestellt hat. So frisch wie möglich.
mehr erfahrenHoch leben die Bakterien
Ich hab kürzlich im Doccheck die folgende Befürchtung eines Doktors gelesen, die mir schon ein bisschen Bauchweh macht: Durch die Veganer kommt eine Tsunamie an Mangelerscheinungs-Krankheiten auf uns zu.
mehr erfahrenVorsicht Brot & Pasta-Fans: Lysinmangel
Auf den ersten Platz der gesündesten Rezepte der Welt kommt ein ganz schlichtes. Das verdanke ich meiner Oma. Und diese einem Arzt, der vor 100 Jahren von Sonnenlichtessen gesprochen hat. Dr. Bircher Brenner.
mehr erfahrenMein Ur-Müsli
Ich liebe Zucker. Tut jeder. Ist auch okay. Macht nämlich glücklich. Nur die Dosis macht das Gift.
mehr erfahrenZitruszucker
Schmeckt lecker auf Quark und Brot – oder mit Joghurt, zu Eis oder Käse. Eines meiner Lieblingsrezepte von meiner Freundin Petra.
mehr erfahrenAdvents-Orangenmus
Wie bereite ich mich vier Wochen lang auf eine Operation vor? Einen Angriff auf das Immunsystem, eine Herausforderung für die Wundheilung. Wie mache ich das? So kann man sich eigentlich auch auf den Winter vorbereiten – mit der auf uns zurollenden Viren-Tsunami.
mehr erfahrenFit fürs Skalpell
1. 30 Minuten ausdauernd bewegen. Am besten draußen. Gerne auf dem Trampolin, das regt den Lymphfluss an. Pure Körper-Medizin! Für die Seele optimal, wenn Du darauf tanzt. Hier ein Video.
mehr erfahrenZwölf Tipps für ein gutes Immunsystem
Weltweit leiden 25 Prozent der Menschen unter Eisenmangel. Grund für die Hälfte aller Anämien. Und diese Erschöpfung treibt zum Eisenpräparat.
mehr erfahrenKurz gemeldet
Kräftiges Herz, klarer Kopf, weniger Falten. Funktioniert so: Einfach mal die Welt auf den Kopf stellen.
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Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.
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