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Prinzip Pure Marion Grillparzer Anmeldung
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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

    Hallo, servus, grüezi und grüß Gott,

    immer wieder werde ich gefragt, ob ich, Ernährungswissenschaftlerin, denn auch wirklich xunt lebe. Freilich. Glyx ist mehr als eine hoch wirksame Diät: eine Lebensweise für Genießer. Effektiv, (s)low carb, proteinreich, mit essentiellen Fetten, ohne Verbote. Und das wichtigste: individuell. Mit vielen Rezepten, Tabellen ... für jeden lebbar. Glyx ist natürlich die Basis für die neuen Bücher Die Camper-Diät, Smart aging und Prinzip Pure. Ich freue mich Euch ein kleines Stück begleiten zu dürfen. Egal ob persönlich oder via Internet, mit meinen Büchern, oder meinem kostenlosen GLYX-Letter.
    Herzlichst Eure MARION GRILLPARZER

    Lachen Sammeln - Detail-Ansicht

    Lachen Sammeln

    Jedes herzliche Lachen bläst alle negativen Gedanken aus dem Hirn, Zeit es zu horten ...


    Heute hab ich mir sehr viel Mühe gegeben mit dem Rüberhieven der Kaffeebohne von der linken Hosentasche in die Rechte für die Lacher des Tages, weil ich fast erstickt wäre, als ich Wolf zugeschaut hab, wie er eine Stunde lang einen merkwürdig aussehenden Lappen von allen Ecken und Seiten gezogen hat, dann mit Büchern und Stühlen beschwert hat: „Der wird schon wieder.“ Sagt er zu meinem Blick auf den auf ein viertel zusammengeschrumpften Wollteppich.

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    Sammelsurium - Lachen Sammeln
    Guck mal wer da lächelt - Detail-Ansicht

    Guck mal wer da lächelt

    Dankbarkeitsmeditation und Lächeln blasen alle negativen Gedanken aus dem Hirn. So dass man nicht achtsam Morden muss.
    Ich sitze bei den Carabinieri in Loano. Bei mir ist eingebrochen worden. Es ist nett hier. Alle sind freundlich. Und mein guter Freund Andrea hilft mir übersetzen. Klar das dauert alles. Ich weiß noch nicht, dass draußen mein VW-Beatle angefahren wird. Fahrerflucht. Zurzeit schwimme ich auf einer kleinen Pechwelle.

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    Sammelsurium - Guck mal wer da lächelt
    Glyx-LETTER 264: Frohe Weihnachten mit Krimi & Wundertüten - Detail-Ansicht

    Glyx-LETTER 264: Frohe Weihnachten mit Krimi & Wundertüten

    Lassen wir das Jahr gemeinsam ausklingen, mit Lachen, Wundertüten, Glyx-Proteinplätzchen, einem wahren KI-Krimi – mit gutem Ausgang. Freuen wir uns auf ein gemeinsames, xuntes, friedliches, wahrhaftes 2025.

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    Sammelsurium - Glyx-LETTER 264: Frohe Weihnachten mit Krimi & Wundertüten
    Glyx-LETTER 263: Novemberglück - Detail-Ansicht

    Glyx-LETTER 263: Novemberglück

    Auch der November hat seine schönen Seiten. Vor allem, wenn wir dem Blues Beine machen. Uns gute Laune erkochen, erbacken, ersingen und ertanzen. Wenn wir immer mal wieder statt rumzunörgeln, unzufrieden zu sein, mit dem Schicksal hadern, Dankbarkeit spüren. Unser Gehirn ist nämlich wunderbar. Es lässt immer nur ein Gefühl zu. Schickt ab und zu mal was positives hoch.

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    Sammelsurium - Glyx-LETTER 263: Novemberglück
    Einfach Unterwegs - Detail-Ansicht

    Einfach Unterwegs

    Es gibt sie noch die kleinen Paradiese dieser Welt. In die man nur kommt, wenn man bucht. Und Grillparzer liest ...
    Reisen ist schon etwas Wunderbares. Außer man trifft auf zu viele Gleichgesinnte. Tritt sich in Venedig auf die Füße. Steht in Florenz drei Stunden vor den Uffizien an ... und so weiter.

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    Sammelsurium - Einfach Unterwegs
    Unser Weg ist das Ziel - Detail-Ansicht

    Unser Weg ist das Ziel

    Das erste Turnier. Mit Quarter Horse Kurti, 22 Jahre jung.

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    Sammelsurium - Unser Weg ist das Ziel
    Lust auf Urlaub an der Riviera - Detail-Ansicht

    Lust auf Urlaub an der Riviera

    Meer im Blick. Berg im Rücken. Leben in einem wundervollen alten Gemäuer. Mit allem Kompfort den man so braucht. Dolce Vita in Boissano an der Riviera.

    Entspannen

    Sammelsurium - Lust auf Urlaub an der Riviera
    Glyx Pure. Jetzt nur 49 Euro - Detail-Ansicht

    Glyx Pure. Jetzt nur 49 Euro

    Das Online-Programm für weniger Kilos, mehr Gesundheit und bessere Laune. Mit Marion Grillparzer und Team. Gibt's jetzt zum halben Preis. Jetzt anmelden – und starten, wann man Lust und Zeit hat.

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    Wundertüten - Detail-Ansicht

    Wundertüten

    Tut weh, wenn das bunte Geschenkpapier Tonnenweise zerrissen im Müll landet ...

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    Sammelsurium - Wundertüten
    Rauhe Nächte für Balance - Detail-Ansicht

    Rauhe Nächte für Balance

    Es ist immer wieder spannend, sich mit dem Thema Rauhnächte zu beschäftigen. Schon mal vorher sich klar machen, was die alten Rituale bedeuten. Die Zeit zwischen den Zeiten steht für Übergänge, Neuanfänge, eine besondere Verbindung zur geistigen Welt. Der Schleier zwischen der geistigen und der materiellen Welt – so heißt es – sei in diesen zwölf Tagen sehr dünn. Eine gute Zeit zum Orakeln, sich mit der Oma auf der Wolke zu beschäftigen – oder zu träumen.

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    Weihnachtsschlank - Detail-Ansicht

    Weihnachtsschlank

    Dezember macht dick. Ist so. Darum Tanjas Frage: Wie überlebt man die Advents- und Weihnachtszeit ohne zusätzliche Pfunde?

     

    Tanja: Ich schaffe es zu jeder Jahreszeit mich zusammen zu reißen oder auch eine Diät zu beginnen. Aber spätestens ab dem 1.Dezember zieht mein Heißhunger-Manni seine Nikolausmütze auf, zieht den Weihachtspullover an und holt seine Zuckerstangen raus.

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    Sammelsurium - Weihnachtsschlank
    Proteinplätzchen - Detail-Ansicht

    Proteinplätzchen

    Wer nicht am Plätzchenteller vorbei gehen kann, sollte sich diese Glyx-Plätzchen von unserer Glyx-Backfee Karin hineinlegen. Reich an Protein, arm an Kohlenhydraten. Gut für die Nerven Und sooooo lecker!

    Rezepte

    Sammelsurium - Proteinplätzchen
    Seele braucht Heizdecke - Detail-Ansicht

    Seele braucht Heizdecke

    Unser Alltagsphilosoph Michael Bauer empfiehlt zum lebendigen Leb(ens)kuchen im Advent zu mutieren, für das Gute und Schöne...

    Endlich wieder Winter. Wobei Winter? Die KlimaMetamorphose umweht unsere empfindlichen Näschen mit einem lauen Weltuntergangslüftchen. Sagen manche. Haben sie recht?

    Sinn-Volles

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    Wer hat das geschrieben? - Detail-Ansicht

    Wer hat das geschrieben?

    Zur Zeit stecke ich mitten in einem Krimi. Ja, nenn ich Krimi. Bauernfängerei. Abzocke. Kriminalität gegen unsere Kultur. Betrug an Autoren. Betrug an jedem Leser, der darauf reinfällt – samt Loch in seinem Geldbeutel. Erlaubt, weil die KI-Technik schneller ist, als unsere Gesetzgebung. Weil auf Büchern nicht KI steht. Aber lasst mich von vorne beginnen.

    Blog

    Sammelsurium - Wer hat das geschrieben?
    Glück im Flug - Detail-Ansicht

    Glück im Flug

    Eigentlich sollte man sich jeden Tag einen Menschen in seiner Nähe, näher angucken – man versäumt sonst etwas!

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    Weg zum Glück: Der Nase nach ... - Detail-Ansicht

    Weg zum Glück: Der Nase nach ...

    Anis? Zimt? Vanille. Plätzchen. Omas Küche. Glück. Pur. Jetzt ist Nasenzeit. Sollte viel öfter im Jahr sein.

    Feel good

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    Basenbrühe à la Schuhbeck - Detail-Ansicht

    Basenbrühe à la Schuhbeck

    Wer seinen Körper jetzt was Gutes tun möchte, bevor die Plätzchenzeit ihn noch saurer macht, als er wahrscheinlich eh schon ist, der kocht sich die Basenbrühe und trinkt jeden Morgen auf nüchternen Magen einen Becher.

    Abnehm-Tipp

    Sammelsurium - Basenbrühe à la Schuhbeck
    Aber bitte mit Hafer - Detail-Ansicht

    Aber bitte mit Hafer

    Omas mögen Hafer ... ich mag ihn – und die Wissenschaft mittlerweile natürlich auch!

    xunt-tipp

    Sammelsurium - Aber bitte mit Hafer
    Alternative: Glutenfrei - Detail-Ansicht

    Alternative: Glutenfrei

    Weihnachtsplätzchen. Glutenfrei? Mit welchem Mehl?

    Rezepte

    Sammelsurium - Alternative: Glutenfrei
    Zum Glück gibt’s Ghee-Obst mit Budwig-Quark - Detail-Ansicht

    Zum Glück gibt’s Ghee-Obst mit Budwig-Quark

    Ab November mach ich jeden depressiven Gedanken im Keim erstickend morgens immer mal wieder den Gasofen an. Für pure Energie.

    Rezepte

    Sammelsurium - Zum Glück gibt’s Ghee-Obst mit Budwig-Quark
    Vogeltränke schenkt Hoffnung - Detail-Ansicht

    Vogeltränke schenkt Hoffnung

    Unser Alltagsphilosoph Michael Bauer empfiehlt eine Vogeltränke vor unsere Türen ...

    Vielleicht kennst du das. Wenn das grau gefärbte Grübeln – und dazu gibt es derzeit Stoff genug – bei dir vor der Türe steht und Schwermut deine Seele mit Kleinglauben volltankt, dann hilft nur mehr: Raus aus deinen vier Wänden und rein in die freie Natur…

    Sinn-Volles

    Sammelsurium - Vogeltränke schenkt Hoffnung
    So kugeln Profis Plätzchen - Detail-Ansicht

    So kugeln Profis Plätzchen

    Was hat der Sommer mit der Weihnachtsbäckerei zu tun und die Unlust auf klebrige Finger? Man packt die Eiskugelausstecher wieder aus.

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    Sammelsurium - So kugeln Profis Plätzchen
    Coaching - Lohnt sich das? - Detail-Ansicht

    Coaching - Lohnt sich das?

    Jede Diät muss zum Menschen passen, wie ein Paar Schuhe ja auch. Es gibt nicht eine Diät für alle. Das ist die Grundlage der Glyx-Diät.

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    Heißhunger ade! - Detail-Ansicht

    Heißhunger ade!

    November macht dick. Ist so. Ist bei mir Butterbrezelzeit. Mangelt es mir an Licht, dann mangelt mir an Serotonin. Aber es gibt Tricks ...

    Abnehm-Tipp

    Sammelsurium - Heißhunger ade!

     

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      Buchempfehlungen - Healing Tones

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