Prinzip Pure Marion Grillparzer Anmeldung
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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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Buchempfehlungen - Kunterbunte Sommerkuchen

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

    Hallo, servus, grüezi und grüß Gott,

    immer wieder werde ich gefragt, ob ich, Ernährungswissenschaftlerin, denn auch wirklich xunt lebe. Freilich. Glyx ist mehr als eine hoch wirksame Diät: eine Lebensweise für Genießer. Effektiv, (s)low carb, proteinreich, mit essentiellen Fetten, ohne Verbote. Und das wichtigste: individuell. Mit vielen Rezepten, Tabellen ... für jeden lebbar. Glyx ist natürlich die Basis für die neuen Bücher Die Camper-Diät, Smart aging und Prinzip Pure. Ich freue mich Euch ein kleines Stück begleiten zu dürfen. Egal ob persönlich oder via Internet, mit meinen Büchern, oder meinem kostenlosen GLYX-Letter.
    Herzlichst Eure MARION GRILLPARZER

    Hallo Frieda & Wilma - Detail-Ansicht

    Hallo Frieda & Wilma

    Eine Beerdigung. Familienzuwachs. Und die Kraft alchemistischen Zaubers auf Menschen und Hühner.

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    Sammelsurium - Hallo Frieda & Wilma
    Unser Weg ist das Ziel - Detail-Ansicht

    Unser Weg ist das Ziel

    Das erste Turnier. Mit Quarter Horse Kurti, 22 Jahre jung.

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    Sammelsurium - Unser Weg ist das Ziel
    Nüsse & Kerne - Detail-Ansicht

    Nüsse & Kerne

    Meine Oma hat mir immer Nüsse und Kerne und Äpfel ans Gartentor gehängt. Die hab ich auf dem Weg zur Schule gepflückt. "Nerven- und Gehirnnahrung!" hat sie gesagt. Dieses Wissen halte ich bis heute in Ehren.

    xunt-tipp

    Sammelsurium - Nüsse & Kerne
    Es-gibt-so-Tage-Geschichten - Detail-Ansicht

    Es-gibt-so-Tage-Geschichten

    „Es-gibt-so-Tage-Geschichten“, die schreib ich am liebsten, weil sie dann nämlich schon vergangen sind. Außer diese jetzt.

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    Sammelsurium - Es-gibt-so-Tage-Geschichten
    Glyx-LETTER 259: Junifreuden - Detail-Ansicht

    Glyx-LETTER 259: Junifreuden

    Im Juni-Letter gibt's ne leckere  Sommerbeerren-Creme, ein Blitz-Rhabarber-Kuchen, ein wenig Muki-Medizin, einen Achtsamkeits-Test, das weltbeste Holunderblütengelee , einen leuchtenden Mückenschreck, u.v.m. ...

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    Sammelsurium - Glyx-LETTER 259: Junifreuden
    Lust auf Urlaub an der Riviera - Detail-Ansicht

    Lust auf Urlaub an der Riviera

    Meer im Blick. Berg im Rücken. Leben in einem wundervollen alten Gemäuer. Mit allem Kompfort den man so braucht. Dolce Vita in Boissano an der Riviera.

    Entspannen

    Sammelsurium - Lust auf Urlaub an der Riviera
    Schenkt Dir das Leben Zitronen ... - Detail-Ansicht

    Schenkt Dir das Leben Zitronen ...

    ... dann mach Zitronenlimonade drauß. Und lass Dich von lieben Menschen oder vierbeinigen Freunden auf Wolke Nr. 7 heben.

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    Sammelsurium - Schenkt Dir das Leben Zitronen ...
    Glyx Pure. Jetzt nur 49 Euro - Detail-Ansicht

    Glyx Pure. Jetzt nur 49 Euro

    Das Online-Programm für weniger Kilos, mehr Gesundheit und bessere Laune. Mit Marion Grillparzer und Team. Gibt's jetzt zum halben Preis. Jetzt anmelden – und starten, wann man Lust und Zeit hat.

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    Sammelsurium - Glyx Pure. Jetzt nur 49 Euro
    Glyx-LETTER 258: Mai-oh-Mai - Detail-Ansicht

    Glyx-LETTER 258: Mai-oh-Mai

    Schenkt Dir das Leben Zitronen, dann mach Salzzitronen drauß! Schenkt Dir der Mai Erdbeeren mach einen Käsekuchen damit. Wilde Kräuter detoxen im Maismoothie, Aprikosen lieben Ziegenkäse – und wir Spargel aus der Pfanne. Was steckt hinter dem Trend "Exogene Ketogene". Und stimmt es, dass Kartoffeln aus dem Kühlschrank schlank machen.

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    Sammelsurium - Glyx-LETTER 258: Mai-oh-Mai
    Berta hinkt - Detail-Ansicht

    Berta hinkt

    Pünktlich zu Ostern legt Berta wieder ein Schoko-Ei. Nur: Das können wir mit unseren Bio-Maßstäben nicht verwenden! Eine Geschichte aus der Pension Grillparzer. Übrigens: Berta ist die Maran-Dame mit dem braunen Hals.

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    Sammelsurium - Berta hinkt
    Neu: Paperback - Detail-Ansicht

    Neu: Paperback

    "Die Camper-Diät"
    Eine Camper-Diät? Ja. Warum sollen wir nicht dann Ballast los werden, wenn wir uns leicht fühlen, wenn jeder Tag Achtsamkeitstraining ist, wenn die Märkte der Welt uns mit Frischem locken ...

    Die Camper-Diät. Eine liebevolle Reise zu mehr Energie und weniger Kilos. Hardcover, 192 Seiten, durchgehend fotografiert, limitierte Auflage, 22,90 Euro. Jetzt auch als Paperback für 19,90. Und als e-book: 16,90 Euro. 

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    Sammelsurium - Neu: Paperback
    Mückenschreck - Detail-Ansicht

    Mückenschreck

    Mücken. Lästige Viecher. Belagern uns gerade jeden Abend. Stechen selbst durch den Pulli hindurch. Wer jetzt nicht zum Fläschchen mit der Chemiekeule greifen will, sollte einfach mal beim Apotheker seines Vertrauens nachfragen.

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    Zitronenöl - Detail-Ansicht

    Zitronenöl

    Und wieder stehe ich vor einem Baum mit unendlich vielen Zitronen. Okay. Zeit für Zitronenöl.

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    Sammelsurium - Zitronenöl
    Glauben oder Nicht ... - Detail-Ansicht

    Glauben oder Nicht ...

    Glauben oder nicht glauben, das ist hier die Frage. Wer mitmacht, und mir mit ein paar Worten seine Erlebnisse schickt, kriegt ein E-Book geschenkt.

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    Glyx-Obazder - Detail-Ansicht

    Glyx-Obazder

    Freunde kommen? Eine kühle Flasche Wein, ein leckeres Brot und dazu einen Obazden. Gut, dass bei mir ein guter Mixer steht.

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    Oma stand auf Heavy Metal - Detail-Ansicht

    Oma stand auf Heavy Metal

    "Die kommt mir nicht ins Haus!" Aus der beschichteten Pfanne, sagte sie, käme nicht nur Blasses mit Geschmacklosigkeit Versehenes - sondern "das ist auch sicher nicht g'sund". Sie stand halt auf Heavy Metal.

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    Sommer im Glas - Detail-Ansicht

    Sommer im Glas

    Kräuter verleihen Eiswürfeln Gesundheit, Dekoration und Geschmack. Einfach ein paar Kräuter in eine Eiswürfelform geben.

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    Sammelsurium - Sommer im Glas
    Meine Güte, Deine Güte! - Detail-Ansicht

    Meine Güte, Deine Güte!

    Unser Alltagsphilosoph Michael Bauer über gute alte Sachen, Sitten und Gebräuche.

    Letzens bin ich über etwas Altes gestolpert. Ein Wort: "Güte". Verwendet heute kein Schwanz mehr. Fast. Ich mag alte Sachen. Die haben noch so was wie Seele.

    Sinn-Volles

    Sammelsurium - Meine Güte, Deine Güte!
    Antiinflammatorisch logisch - Detail-Ansicht

    Antiinflammatorisch logisch

    Das immer noch wichtigste Wort aus der Welt der Gesundheit? Jupp: Inflammation. Der Fokus liegt auf „inflammation-fighting“.

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    Mach schön drei - Detail-Ansicht

    Mach schön drei

    Diese drei Übungen bringen den ganzen Körper und auch den Geist aufgehübscht durch den Sommer

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    Aprikosencrumble - Detail-Ansicht

    Aprikosencrumble

    10 Aprikosen halbieren, entkernen mit einem Schuss Wasser kurz weich garen. Wasser abgießen. Mit Zitronensaft beträufeln, mit Dattelsüße leicht süßen.

    Rezepte

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    Nix Eistee! - Detail-Ansicht

    Nix Eistee!

    Warum lauwarmer Tee besser als Eistee kühlt? Trinken wir einen eiskalten Drink, benötigt unser Körper auf einmal viel Energie, um ihn auf Körpertemperatur zu erwärmen.

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    Lebensverlängernd: Bücher - Detail-Ansicht

    Lebensverlängernd: Bücher

    Nun ist Zeit für den Liegestuhl und das Sommerbuch des Jahres. Empfehlen kann ich: Mark-Uwe Kling, Views*. Ein spannender und lehrreicher Krimi, der sich mit den Widrigkeiten der KI beschäftigt.

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    Johannisbären - Detail-Ansicht

    Johannisbären

    Gerade ernte ich die letzten tiefroten Exemplare von den Sträuchern am Gartenzaun. Die kommen in den Mixer. Sagen wir 1 Pfund.

    Rezepte

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