PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.
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Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!
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GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen
Wir durchforsten die einschlägige Literatur nach neuen Meldungen, die wir so interessant finden, dass wir sie im Newsletter mitteilen – und/oder hier platzieren. Denn auch morgen noch interessiert uns, dass rote Beete gegen Bluthochdruck wirkt, wie ein Spaziergang weckt, Kurkuma das Arbeitsgedächtnis optimiert ... Viel Spaß beim Bilden :-).
"Die Camper-Diät" – vom Osterhasen
Eine Camper-Diät? Ja. Warum sollen wir nicht dann Ballast los werden, wenn wir uns leicht fühlen, wenn jeder Tag Achtsamkeitstraining ist, wenn die Märkte der Welt uns mit Frischem locken ...
Die Camper-Diät. Eine liebevolle Reise zu mehr Energie und weniger Kilos. Hardcover, 192 Seiten, durchgehend fotografiert, limitierte Auflage, 22,90 Euro. Jetzt auch als Paperback für 19,90. Und als e-book: 16,90 Euro.
weiterlesenNeu: Paperback
Echt jetzt?! Jupp. Ein Grad Celsius weniger Raumtemperatur spart bereits sechs Prozent Heizenergie. Selbstverordnetes Tempo-Limit auf unter 100 km/h spart, würde 10 Prozent weniger Sprit verbrauchen.
weiterlesenEnergie sparen – leicht gemacht
Polyphenole schützen vor Demenz. Durch den demografischen Wandel wird unsere Bevölkerung immer älter. Das Plus an Lebensjahren bedeutet aber auch eine Zunahme an altersbedingten Erkrankungen wie Demenz. Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Polyphenole aus pflanzlichen Lebensmitteln spielen in der Prävention eine besondere Rolle. (Quelle: UGB)
weiterlesenKurz gemeldet
Magdalena Gschnitzer ist eine Umweltaktivistin. Seit acht Jahren. Damals befreite sie beim Tauchen einen Zackenbarsch aus einem Geisternetz. Und entdeckte ihre wahre große Liebe: unsere wunderschöne Welt.
weiterlesenHope – jeder kann die Welt verändern
Jein. Nicht jedem. Heute weiß man, ein Krampf ist kein Problem des Muskels, sondern der Nerven.
weiterlesenHilft Magnesium beim Wadenkrampf?
Fleisch und Fisch aus dem Bio-Reaktor. Käseprotein aus dem Stahlfermenter, Erbseneier. Löst denn das sogenannte Novel Food die Probleme mit dem Klimawandel?
weiterlesenNovel Food
Kürzlich war ich verzweifelt und hab das unserem Alltagsphilosophen Michael Bauer geschrieben.
weiterlesenWieder mehr Vertrauen
Auch hier kann man was für die Umwelt tun und einen Weihnachtsbaum aus Bio-Anbau kaufen.
weiterlesenOh Bio-Tannenbaum
Erdnussfreie Schule: Kinder mit hochgradiger Erdnussallergie haben Anspruch auf eine „erdnussfreie“ Schule - auch wenn sie weiter entfernt ist. Dort ist das Risiko allergischer Reaktionen geringer.
weiterlesenKurz gemeldet
Kürzlich sagt meine Freundin Tanja ist Intensiv-Krankenschwester im hiesigen Kreiskrankenhaus: „Schrecklich, wir haben unsere Covidstation wieder geöffnet. Jetzt sind sie alle jünger.“
Impfen, ja, nein...
weiterlesenWie gut schützt die Impfung?
1 Kommentar
Propionsäure gegen Entzündungen: Ähnlich wie bei Multipler Sklerose (MS) greift das Immunsystem bei der chronisch-entzündlichen demyelinisierenden Polyneuropathie, kurz CIDP, die Isolierschicht der Nervenzellen an.
weiterlesenKurz gemeldet
Eine Camper-Diät? Ja. Warum sollen wir nicht dann Ballast los werden, wenn wir uns leicht fühlen, wenn jeder Tag Achtsamkeitstraining ist, wenn die Märkte der Welt uns mit Frischem locken ...
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weiterlesenDie Camper-Diät
Das ist neu! Wir starten unsere beliebten Begleitprogramme jetzt jeden Samstag. Und haben einen Spezial-Preis von nur 49 Euro, statt 149 Euro. Probiert die aufregenden Schritte in ein gesundes Leben! Glyx-Pure-Begleitprogramm mit Zucker-Weizen-Fasten, Puristen-Labor und Qi Gong. Oder: Fasten & Glyxen mit Manfred Spahn und dem geheimnisvollen Yogix. Oder: Das 1-Wochen-Programm, der fröhliche Salto Vitale. In jedem Fall: So ein Glück!
weiterlesenWir starten jeden Samstag
Für Fitness, Gesundeheit, guten Schlaf und gute Laune und gutes Immunsystem.
weiterlesenIdeale Abnehmhelfer
Die Bagger schaufeln Kies, die Naturschützer geben nicht auf. Ein Umweltkrimi. "Der UVA sieht Verstöße gegen Europa-, Bundes- und Landesrecht. Insbesondere geht es um die Gefahr von negativen Wirkungen auf die See- und Moorgebiete von Eggstätt bis Seeon. Der Kiesabbau wurde genehmigt, ohne die erforderlichen Unschädlichkeits-Nachweise ..." Hier eine Pressemitteilung des UVA im Original. Und hier mein Artikel "Glühwürmchen statt Kiesgrube" - und ganz wichtig das Spenderforumular!
weiterlesen(Ökologisches) Recht vor Unrecht
Der Love Tuner ist die wirkungsvollste Mini-Medi der Welt. Natürlich gibt's noch mehr wundervolle Dinge, die das Leben leichter machen. Das original Fatburner-Trampolin. Erbseneiweiß.
weiterlesenMeine Muss-ich-Habens
Im neuesten Buch steht kurz, prägnant und fröhlich, was ihr schon immer über guten Schlaf wissen wolltet. Von einer Gesundheits-Expertin, die selbst betroffen ist.
weiterlesenDas Betthupferl und die Wissenschaft
Auf meiner Seite gibt's auch was zu gucken. Hier der Glyx-Pure-Trailer für das Begleitprogramm, das jetzt im Frühjahr wieder startet. Und hier ein Filmchen aus der Praxis: Tanzen auf dem Trampolin.
weiterlesenGuck mal! Videos
Eine Hommage an meine Oma. Und ein Lebensretter für alle, die es Lesen. Hat die GAD-Silbermedaille bekommen. Ein Muss! Gibt's hier.
weiterlesenSmart Aging
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, pro Woche mindestens 2,5 Stunden Ausdauertraining, sowie an mindestens zwei Tagen in der Woche muskelkräftigende Aktivitäten.
weiterlesenFaultiere
Neue alte Therapie wieder entdeckt. Einige Kliniken wenden in Kooperation mit Hausärtzen die Fiebertherapie an.
weiterlesenFieber gegen Krebs
Kurkuma und Omega-3-Fettsäuren lindern Migräne. Beide senken den Signalstoff TNF, er erhöht die Reizbarkeit von Nervenzellen, kurbelt Schmerzempfinden an.
weiterlesenMigräne ade
Australische Forschern zufolge könnten Menschen mit einem hohen Risiko für Multiple Sklerose besonders von einer gesunden Ernährung profitieren.
weiterlesenMS-Risiko
Je ausgeprägter das Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen, desto schlechter die Versorgung mit Vitamin D – dies zeigen Studien-Ergebnisse aus Dänemark.
weiterlesenVitamin-D-Mangel
Forscher vom Helmholtz-Zentrum München sind auf der Spur des pflanzlichen Wirkstoffes Celastrol, der in der chinesischen Medizin schon Jahrtausende wirkt. Mit der TCM-Arzneipflanze Tripterygium wilfordii.
weiterlesenPflanzliches Adipositas-Mittel
Selbstheilungskräfte besiegen den Krebs. Wie genau erforschen der Japaner Tasuku Honjo und der Texaner James Allison. Und hier haben sie die Krebstherapie revolutioniert. Das Immunsystem muss Krebszellen erkennen.
weiterlesenMedizin-Nobelpreis für Krebsforsche
Alltagschemikalien in Lebensmitteln, Plastik, Textilien und Kosmetika verändern den Hormonhaushalt und sorgen für Fruchtbarkeitsstörungen, fanden Forscher der Uni Münster heraus.
weiterlesenSensible Spermien
325.000 Jugendliche leiden unter extremer Adipositas, so eine Meldung der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin in Leipzig.
weiterlesenAdipositas genetisch bedingt
Die AOK hat ein neues interaktives Online-Programm gestartet, um Angehörige im Umgang mit depressiv erkrankten Familienmitgliedern oder Freunden zu unterstützen.
weiterlesenMit Depressionen anderer besser umgehen.
Ab Oktober soll es in Apotheken die ersten HIV-Selbsttests zu kaufen geben.
weiterlesenHIV-Test to go
Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.
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