PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.
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Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog
Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!
GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen
Es sind die kleinen Dinge, die Großes für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun. Salzwasser gegen Schnupfen, die Bitterstoffe der Kakaobohne gegen Heißhunger, das Konzentrations-Elixier gegen die Trägheit. Auch hier findet sich immer mal wieder ein neuer Tipp, für den man ein Vermögen bezahlen würde, wenn ...
Meine Oma hat mir immer Nüsse und Kerne und Äpfel ans Gartentor gehängt. Die hab ich auf dem Weg zur Schule gepflückt. "Nerven- und Gehirnnahrung!" hat sie gesagt. Dieses Wissen halte ich bis heute in Ehren.
mehr erfahrenNüsse & Kerne
"Die kommt mir nicht ins Haus!" Aus der beschichteten Pfanne, sagte sie, käme nicht nur Blasses mit Geschmacklosigkeit Versehenes - sondern "das ist auch sicher nicht g'sund". Sie stand halt auf Heavy Metal.
mehr erfahrenOma stand auf Heavy Metal
Das immer noch wichtigste Wort aus der Welt der Gesundheit? Jupp: Inflammation. Der Fokus liegt auf „inflammation-fighting“.
mehr erfahrenAntiinflammatorisch logisch
Warum lauwarmer Tee besser als Eistee kühlt? Trinken wir einen eiskalten Drink, benötigt unser Körper auf einmal viel Energie, um ihn auf Körpertemperatur zu erwärmen.
mehr erfahrenNix Eistee!
Einfach pflücken was da so hübsch blüht – und Gesundheit tanken.
mehr erfahrenBlütenwunder
Wolf hat sich zu seinem runden Geburtstag Olivenöl gewünscht. Wow. Da haben wir jetzt lauter Gaumenwunder zum Verkosten. Jedes schmeckt anders unvergleichlich gut. Und jedes konserviert mir meinen Wolf.
mehr erfahrenMit Abwechslung Olivenöl
Probiotika könnten das Hautmikrobiom ausgleichen und entzündliche Hauterkrankungen wie Akne lindern. So steht’s im doccheck geschrieben. Klar es braucht noch mehr Studien.
mehr erfahrenDie Joghurt-Maske
Michael fragt: Eine Frage zum Kaffee: Hat ein BioKaffee ohne Koffein auch die gesundheitlich positiven Wirkungen wie ein normaler?
mehr erfahrenMarion antwortet: Wie gesund ist entkoffieniert?
Abnehmen, indem man dem Stoffwechsel statt Kohlenhydrate Ketone liefert – der neueste Trend.
mehr erfahrenDie Kalorie: Wer hat's erfunden?
Mit diesem Rezept holst Du Dir für den Sommer die pure Freude ins Haus.
mehr erfahrenFermentierte Zitronen
Der Volksmund sagt: Willst du ein Jahr glücklich sein – heirate. Willst du ein Leben lang glücklich sein, leg dir ein Kräutergärtchen an. Ein kleines Kräuterparadies braucht nicht mehr als ein Stück Balkon oder Terrasse – oder ein Fensterbrett in der Küche.
mehr erfahrenKräutergärtchen
Anti-Aging-Mediziner Dr. Roger Eisen, Chefarzt von MyMayrMED, Bad Birnbach rät zum Genuss des Ostereis.
mehr erfahrenErhöht mein Osterei den Cholesterinspiegel?
Und wie sucht man Ostereier? Mit Neugierde. Wo mag es sich nur verstecken? ICH WAR 1,5 JAHRE ALT … als mir Rollo, der alte Berner Sennenhund meiner Oma, das Laufen beibrachte.
mehr erfahrenBleib Neugierig
Es ist gar nicht so leicht, den täglichen Eiweißbedarf zu decken. Vor allem, wenn man abnehmen möchte. Eine Eiweißtabelle könnt ihr euch hier auf meiner Seite Die-Glyx-Diät.de herunter laden.
mehr erfahrenEiweiß auf einen Blick
Da werde ich immer gefragt ... Tust Du was extra für Deine Entgiftungsorgane. Ja. Tu ich. Schon mal was von Alchemie gehört?
mehr erfahrenEntgiftung mit Hilfe von Alchemie
Logisch: Bewusst, langsam und mit Genuss essen, gut kauen. Und dann noch essen wie vor 100 Jahren. Wie's meine Oma mir immer geraten hat.
mehr erfahrenWas freut das Mikrobiom
Im Internet gibt’s viele Selbsttest zu kaufen. Unter anderem zu Lebensmittelunverträglichkeiten ab 20 Euro. Dem Himmel sei Dank gibt es die „Watchlist Internet“.
mehr erfahrenSelbsttests - Betrug im Internet
Wenn der Darm Probleme hat. Hat es der Mensch auch. Das Ende vom Anfang: Leaky gut.
mehr erfahrenWas mag der Darm nicht
Süß und Darm? Verträgt sich nicht so gut. Aber es gibt Ausnahmen.
mehr erfahrenSüß mit Glycin
Ich mache alle fünf Jahre eine Darmspiegelung, um diese Krebsvorboten namens Polypen zu entdecken. Und alle 1 bis 2 Jahre einen Darm Gesundheits-Check.
mehr erfahrenDarmuntersuchung
Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.
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