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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Mama-Meditation - Detail-Ansicht

    Mama-Meditation

    Eine kurze geführte Mama-Meditation für einen entspannten Alltag von unserer Medi-Glyx-Expertin Verena Hayn. Zum zwischenrein mal Anhören, Durchatmen, Genießen. Dauert nur 9 Minuten. Einfach anhören oder kostenlos herunterladen.

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    Niedriger Glyx bedeutet natürlich viele Ballaststoffe. Gemüse, Vollkorn.

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    5 Minuten für mehr Körperwahrnehmung – auch hierfür haben wir eine MP3 vorbereitet.

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    HEISSHUNGERMACHER - Detail-Ansicht

    HEISSHUNGERMACHER

    Wer Lust auf diese Heißhungermacher hat, sollte nicht mehr als eine Mini-Portion essen - 5 Carbs sind erlaubt.

    © NUR FÜR BUCHBESITZER!

    Schon mal gucken und anschließend gleich das Buch Cleverer als No-Carb bestellen, ist aber erlaubt :o)

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    Marions Meditation

    Stress ist der schlimmste Dickmacher und Krankmacher und Altmacher, den wir kennen. Marions kleine 4-Minuten-Brumm-Healing-Medi macht morgens stressfest für den ganzen Tag – und weckt mit dem Lovetuner Healing-Ton 528 Herz auch noch den inneren Doktor.

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    Das noCarb-Weihnachtsmenü - Detail-Ansicht

    Das noCarb-Weihnachtsmenü

    Die Rezepte sind von Martina Kittler. Aus dem dem tollen neuen Kochbuch von Dr. Ulrich Strunz, bekanntester Internist und Lauf-Experte.

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    Die Herz-Licht-Schmunzel-Meditation

    ... für Stressresistenz und Liebe im Herzen: Herz-Licht-Meditation. Von Marion Grillparzer.

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    Kleine GLYX-Medi gegen Stress & Heißhunger. Von Heilpraktiker Andreas Heilmeier.

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