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            Service

            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                  Pure-Rezepte

                  Weihnachtsmenü 2020

                  Alle Jahre wieder kochen wir für Euch Weihnachten ein kleines Menü. Glyx pure und lecker. Zwischen Fisch und Hirsch darf man wählen. Wenn mehr Gäste kommen, die Zutaten einfach duplizieren.

                  Rezepte Glyx pure - Weihnachtsmenü 2020

                  Meine Lieblings-Thaifischsuppe

                  Es geht ganz schnell, man muss kein Kochkünstler sein. Und doch heimst man am Tisch jede Menge Lob ein.

                  Rezepte Glyx pure - Meine Lieblings-Thaifischsuppe

                  Gesund Kaffee trinken

                  Morgen kommt meine neue Espressomaschine. Freu ich mich schon. Ohne meinen Cappuccino ist alles gar nix. Das ist auch dieses Jahr so. Und auch dieses Jahr gilt mein Motto: Gesundheitsrezepte müssen einfach sein. Und die Diät (= Lebensweise) muss sich ins Leben schmiegen – und nicht das Leben der Diät unterordnen. Und kleine Schritte können zu großen Veränderungen führen. Ich bin eine Kaffeetante. Kaffee macht aber den Körper sauer. Meinen nicht.

                  Rezepte Glyx pure - Gesund Kaffee trinken

                  Liebe schmeckt nach Schokolade

                  Schokolade kaufen kann jeder. Wir machen uns unsere All-you-can-eat-Schoki selbst, und wissen, dass da nur glyxliche Zutaten drin stecken, in Raw- Qualität. Was man selbst macht, schätzt man mehr. Und besser schmecken tut es freilich auch.

                  Rezepte Glyx pure - Liebe schmeckt nach Schokolade

                  Afrikanischer Strammer Max

                  Täglich legen Berta und Lotte ein oder zwei Eier – ideale Zugabe für meine schnelle Küche – wie hier den afrikanischen Strammen Max.

                  Rezepte Glyx pure - Afrikanischer Strammer Max

                  Feines a la Hasselback

                  Die Rezeptidee stammt aus Schweden. Aus einem Stockholmer Restaurant. Ein Klassiker aus den 50igern, der gerade ein Comeback erlebt. Fächerartig geschnittene Kartoffeln im Ofen gebacken, außen knusprig innen weich. Funktioniert auch wunderbar mit Butternut-Kürbis.

                  Rezepte Glyx pure - Feines a la Hasselback

                  Zwei Mal Avocado

                  Avocado einfach so. Mit Zitrone und Kräutersalz würzen. Oder in Frischkäse verpackt.

                  Rezepte Glyx pure - Zwei Mal Avocado

                  Pilzschmarrn

                  Pilze haben Hauptsaison. Was machen? Experimentieren. Es muss nicht immer Kaiser sein. Es dauert keine halbe Stunde die frisch gepflückten aus Wald oder Biomarkt in den unvergesslichen Eier-Klassiker zu verpacken.

                  Rezepte Glyx pure - Pilzschmarrn

                  Szegediner Gulasch mit Räuchertofu

                  Die herrlichste Art und Weise, Sauerkraut dem Darm anzubieten. No Carb und Veggie! Das Szegediner Gulasch gebar die Not: Einem ungarischen Wirt wurde das Essen knapp, er schüttete Kraut und Eintopf zusammen ... und kreierte ein Festessen für die Darmbakterien, das mit Tofu und ohne Kartoffeln den ganzen Menschen jung hält.

                  Rezepte Glyx pure - Szegediner Gulasch mit Räuchertofu

                  Ofenkürbis

                  Eines meiner Lieblingssommeressen. Einen Hokaido-Kürbis klein schneiden, mit grobem Salz und roten Pfefferkörnern bestreuen mit Olivenöl beträufeln. Bei 180 Grad 20 bis 30 Minute im Ofen garen. Darüber Feta bröseln. Noch mal fünf Minuten den Ofen geben. Heiß mit einer großen Schüssel Salat servieren.

                  Rezepte Glyx pure - Ofenkürbis

                  Buch-Empfehlungen

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