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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.

 

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
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    Käse mit Walnüssen

    Käse mit Walnüssen aus dem Ofen. Lecker. Und gut für die Nerven.
    Jetzt ist Walnusszeit. Sechs halbe Walnüsse am Tag halten jung, fördern das Gehirn, reduzieren das Herzinfarkt-Risiko und schenken uns gute Nerven. Warum nicht auf Käse aus dem Ofen?

    Für zwei Portionen. Ofen vorheizen auf 220 Grad. 40 Gramm Walnusskerne grob hacken. Kleine Form mit etwas Olivenöl auspinseln. 2 Packungen Feta-Käse (300 g) hineinsetzen, mit 2 TL Honig und 2 EL Olivenöl beträufeln. Walnüsse und abgezupfte Zweige von Rosmarin darauf verteilen und mit einer Prise Chiliflocken bestreuen. Im vorgeheizten Backofen 15–20 Minuten backen. Käse mit Pfeffer aus der Mühle und einer weiteren Prise Chiliflocken würzen und servieren.

     

    Mehr leckere glyx-Rezepte findet ihr in "Prinzip Pure".

     

    Buch-Empfehlungen

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