PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.
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Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!
GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen
Herzlich willkommen auf meinem xunt-Blog. Hier schreibe ich über alles, was mir zum Thema Gesundheit durch den Kopf geht.
Wenn man weniger isst, braucht man irgendwann auch weniger? Man erzieht sich den Magen klein? Irrtum!
mehr erfahrenRaus aus der 'Weniger-Falle'
12. Januar 2020
Kann man denn mit vielen Kohlenhydraten abnehmen? Und ist das gesund?
mehr erfahrenWas ist dran am Highcarb-Trend?
11. Januar 2020
Verändern ja. Verändern ist Leben. Aber mit Genuss und Spaß – und angezogener Handbremse. Das Wichtigste auf dem Weg zur Zufriedenheit und Gesundheit ist, den Körper spüren.
mehr erfahrenSpüren statt optimieren
05. Januar 2020
Nur kein Stress. Kochen und Schenken sollten Spass machen. Leicht gesagt...
mehr erfahrenWeihnachtsgedanken
05. Dezember 2019
Warum man Schokokeksen die nötige Achtsamkeit zollen sollte
mehr erfahrenWinnies Kekse
03. November 2019
1 Kommentar
Enspannen kann man lernen, indem man den Stress nicht mit ins Bett nimmt, sich Wünsche erfüllt und die HRV ein bisschen kontrolliert.
mehr erfahrenEntspann Dich!
27. September 2019
16. August 2019
Soll man nun seine Sorgen aufschreiben? Ein Jammer-Tagebuch führen?
mehr erfahrenDrei Kastanien
03. Juli 2019
Manchmal tut man Dinge, ohne viel darüber nachzudenken. Rein intuitiv sozusagen. Und da kann man dann auch als Wissenschaftlerin tatsächlich bei einem Hellseher landen.
mehr erfahrenGutenTag, Herr Hellseher!
21. Juni 2019
3 Kommentare
Glück kann man machen. Lustig, wie einfach die Schlüssel nicht nur zu mehr Zufriedenheit, sondern zu mehr Glück oft sind.
mehr erfahrenHallo, perfekter Tag!
06. Juni 2019
Der Deutsche isst zu 50 Prozent stark verarbeitete Lebensmittel. Das macht ihn dick und krank. Nicht essen per se macht dick, sondern Fertigprodukte machen dick. Eigentlich ne gute Nachricht. Denn den Industriemüll kann man einfach weglassen.
mehr erfahrenWer unverarbeitet isst, bleibt schlank
23. Mai 2019
16. April 2019
"Projekt Ich". Eine Stunde früher aufstehen kann das Leben verändern. Und dann wird einem diese Stunde einfach geklaut.
mehr erfahrenMein Miracle Morning
31. März 2019
Die einfachste Form des Fastens, ist die 16 Stunden aufs Essen zu verzichten. Auch sie ist sehr, sehr wirkungsvoll. Wir praktizieren das im Begleitprogramm Fasten & Glyxen. Die Frage ist nur, wo legt man die Ess-Stunden sicherheitshalber hin. Wir fragen mal Manfred!
mehr erfahren16:8-FASTEN: FRÜHSTÜCK ODER ABENDESSEN STREICHEN?
06. März 2019
27. Februar 2019
20. Februar 2019
13. Februar 2019
17. Januar 2019
06. November 2018
05. November 2018
16. Oktober 2018
4 Kommentare
20. August 2018
15. August 2018
10. August 2018
01. August 2018
12. Juli 2018
26. Mai 2018
1 Kommentar
15. Mai 2018
Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.
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