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SINN-VOLLES FÜR UNS ALLTAGSPHILOSOPHEN

 

Michael Bauer war Mönch im Benediktinerkloster St. Paul, Kärnten. Seit vielen Jahren praktiziert er traditionelle christliche und asiatische Meditationsformen. Als begeisterter Läufer entwickelte er zudem eine einzigartige Verbindung zwischen Ausdauertraining und spiritueller Praxis, die er in seinem Buch "Die Seele läuft mit" (Integralverlag) und "Power für die Seele" (Südwest) veröffentlichte.
Er schreibt exklusiv für den Glyx-Letter.

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Luststock meiner Seele

Kaum ein wenig wärmer, da wird wie wild gezupft, gegraben, gepflanzt, gemulcht, geschottert und gedingst. Im Garten. Wo sonst. Ein heiliges Tun. Die ehrwühligen Beetschwestern und Beetbrüder vom Orden des Heiiligen Grabens bis zum Gehtnichtmehr tief versunken in ihrer  spirituellen Andachtsmeditation. Abgeschieden hinter Klostermauern aus Maschendraht. Gehorsam gegenüber ihrer Ordensregel: Beete und Warte. Auf deine Radieschen, Karotten, auf Schnittlauch und auf mein Schatzi: "Maggikraut", Liebstöckel alias Luststock.
Gartenkult als Übung des Wartens. Wo sonst gibt es das noch? Eh immer alles schneller und noch sofortiger. Natur nimmt sich die Zeit, die sie braucht und deine Ungeduld ist ihr schlichtweg: schnurzegal. Großartig!
Gartenpflege ist Seelenpflege. Apropos. Wer pflegt den Garten deiner Seele? Wie schaut es dort aus? Vertrocknete Erde? Verwucherung ohne Ende? Zeit, den harten Boden mit dem Spaten der Achtsamkeit zu lockern, ihn mit dem Wasser der Liebe und des Mitgefühls zu gießen. (Herzens-) weite Wege anlegen und kühle Oasen schaffen, in denen sich andere wohlfühlen können. Ein Wohlfühlmensch sein. Eine Wohlfühlseele. Für dich. Für alles. Züchte vitale Sprossen der Zuversicht. Zupfe aus das Unkraut kraftsaugender Gedanken, in die Magengegend tretender Worte und mach aus deiner Seele quasi ein Weltwunder: Die hängenden Seelen-Gärten von Sophia, Peter, Marion, Susi, Robert, Jutta, Carmen, Michael....Klingt doch irgendwie sympathischer als die Hängenden Mundwinkel von...

 
 

Ohne Ton

Der mächtige Staatspräsident bei seiner vierteljährlichen Grundsatzrede. Eine aufgeheizte Diskussionsrunde bei Markus Lanz. Glück verheißende Werbelobpreisungen ... Mitreißend. Verführerisch. Oder oft nur nervig. Desalb "Ton aus"-Taste drücken. Mache ich öfters mal, wenn ich in die Glotze glotze. So aus Spass. Um zu schauen, was dann übrig bleibt. Hektische Grimassen. Wildes Herumfuchteln. Aufgesetztes Lachen, echte und unechte betroffene Blicke, picobello einstudiertes Mimiktheather und bis in die Fingerspitzen grandios choreographiertes Gestikulations-Ballet mit NLP-Augenspielereien.
 
Ton aus. Und das Wirkliche streichelt deine Wangen. Töne bestimmen dein Dasein. Halten uns auf Trab. Machen dich zum Trabisten. Dein ganzes Leben – ein Ton. Welchen TONus hat dein Leben? Wie klingt es. Wie klingst du? Zuversichtlich? Liebend? Mut machend? Aufbauend? Ins Leben rufend? Angstvoll? Verneinend? Hass? Neid? Rache? ... Du kannst deinen Ton wählen. Niemand zwingt dich dazu, den Ton eines anderen zu tönen. Aber wie leicht lässt man sich vom Stress und dings anderer mitreißen, auch wenn es einen nicht betrifft? Du bist (d)eine Person (per: durch ; sonare: tönen, klingen). Was tönt durch dich und dein Zutun in die Welt hinaus? Miss- und Miestöne oder doch lieber heilende Klänge? Inkarnierte Klangschalentontherapie für deine Mitwelt. Try this! Wie viele Krankheiten würde es da erst gar nicht geben? Wie viele könnte man einfach heilen und vertreiben? Erde könnte auch wieder Atem holen. Weltfrieden nicht nur Utopie! Töne deine Seele. Nicht nur deine Haare.  
 
Töne gut! Tu gut!

 
 

Sturmflut im Wasserglas

Für ein Glas Wasser im Lokal extra was hinblättern! Um Himmels Willen! Shit-Sturm in Wasserglas! Möchte er bitteschön an mir abperlen – dieser Protest dagegen. Wasser ist von Haus und Hof aus ein kostbares Ding. In vielen Regionen unseres blauen Wasserheimatplaneten wertvoller als Öl und Gold, weil so gut wie nicht vorhanden. Wir hingegen haben (noch) genug davon. Deshalb wird es auch täglich achtlos und wie selbsverständlich "verpritschelt" alias gedankenlos vergeudet. Wie viele Trilliarden Schluck Aqua laufen täglich Keramiktröhne des Landes!? Incredibile! Da wird mit flau im Magen. Bitte schnell ein Wasser!

So, wenn du nun für einen köstlichen Nipp Wasser extra zahlen musst, so schärft das deinen Blick dafür, dass Wasser ein besonderes Wesen ist. Wunderschön. Aqua-Bella! Transparentes Nassgold. Zeit für achtsames Trinken. Passt picobello in den Frühling. Entgiften und Power-Watering. Wissen, wir Menschen eh: Was(ser) nix kostet, auch nix wert. Wasser ist aber sehr viel wert. 50 Cent für ein Glas Wasser zu teuer?! Ein Liter stinkender Diesel kostet mehr als das Doppelte und keine Sau grunzt deswegen!

Und was schaufeln wir tagtäglich ohne Murren so in uns hinein, was bedeutend mehr kostet und wesentlich ungesünder ist als Wasser?! Versteh einer diese Welt! Es rinnt vermutlich noch viel Wasser die Donau hinunter, bis wir klüger und sorgsamer und dings....

 
 

Ei love you!

Wenn Weihnachten das Fest der Liebe, dann Ostern Fest des Lebens. Fest lieben und leben kannst du aber zu jeder Zeit. Keine Frage. Ostern habe ich mehr lieb. Ist gehaltvoller. Würziger. Duftet nach Das-Leben-ist-troz-allem-ein-geiles-Luder. Und nicht nach Rendezvous mit Joe Black. 

Auch wenn du mit Religion und Bibel und Jesus und dings nichts am Bischofshut hast, so gefällt mir die Idee eines Lebensfestes. Neustart im Frühling. Quasi Neugeburt. Die Gänseblümchen strecken und recken sich gen das ansteckende Grinsen der Sonne. Strecke mich auch nach dem Leben. Kopfübersprung in das Mehr des Lebens. Neues Leben. Anderes Leben. Besseres Leben als besserer Mensch für ein besseres Mitmenscheltum.

Früjahrsputz der Seele. Unnötigen Ballast wegschmeißen. Basenkur für Körper. Kopf und Herz. Laufschuhe an und Löwenbräu-Muskel ade! Fernseher aus und Buch auf! Deine alte Egokiste auf den Sperrmüll. Weil kleines Ego sperrt immer. Dich ein. Das innere Kind aus der finsteren Kellerecke hervor kramen und abstauben. Neu anstreichen. Mit lebendigen Farben. Damit im Garten spielen und nach Ostereiern suchen. Mit deinen Liebsten. Ei love you liegt in der Luft ... Schönes herumostern und herumeiern!

 
 
 

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