PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.
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mit vielen Tipps, Tricks,
leckeren Rezepten und
tollen Abnehmtipps.
Einfach mal rein schnuppern!
Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog
Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!
GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen
Wissen Sie, was das Leben wirklich lebenswert macht: das Erleben. Und dazu gehört immer mal wieder was Neues auszuprobieren. Das kann aktivierter Buchweizen sein. Oder das selber Anbauen von Pilzen. Oder ein neues Superfood testen. Lassen Sie täglich etwas Neues in Ihr Ess-Leben einziehen. Wir gucken auf dem Mark, was sich lohnt.
Grad les ich: in der Pressemeldung der Thieme Fachzeitschrift „Aktuelle Ernährungsmedizin“ der Wissenschaftspreis (2000 Euro) geht in diesem Jahr an ein Team um den Diabetologen und Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums (WDGZ) Professor Dr. med. Stephan Martin. Ich gratuliere!
mehr erfahrenDie Low-Insulin-Diät
Meine Freundin Petra hat immer schöne DIY-Ideen. Sie macht das dann auch. Und ich profitiere davon.
mehr erfahrenBrotkorb
Passt auch auf den Balkon - und sieht einfach sehr, sehr hübsch aus. Salat im Blechzuber anpflanzen. Dazu Erdbeeren oder Kräuter.
mehr erfahrenSalat im Zuber
Alle Jahre wieder. Rot. Grün. Gelb. Nur mit Farben aus der Natur. Das macht den Osterhasen neidig. Und Kindern fröhlich.
mehr erfahrenNatürlich Ostereier färben
Gegen Tränensäcke oder andere Schwellungen um die Augen gibt es ein ganz preiswertes Medikament – Teebeutel mit Schwarztee. Er enthält Gerbstoffe, die Gewebe straffen, kleine Gefäßschäden kitten und antientzündlich wirken.
mehr erfahrenTeebeutel gegen Tränensäcke
Das beste Fleisch, seit es Erbsen gibt! Die pflanzlichen Fleisch- und Fischalternativen sind gut für Mensch, Tier, Klima, ja den ganzen Globus. Hack, Burgerpatties, Pulled, Bratwurst, Nuggets, Schnitzel – vegan, ohne Soja, ohne Palmfett und ohne künstliche Aromen.
mehr erfahrenErbsenfisch
Es gab eine Zeit, das waren wir ganz super. Waren echte MitMenschen. Haben vor Freude in die Hände geklatscht und andere zum Lachen gebracht. Wir haben aus Sand Kuchen gebacken und über Seifenblasen gestrahlt. Und wir haben gespielt. MitEinander. Irgendwann wurde es ein GegenEinander. Wir waren Erwachsen. Last uns doch wieder miteinander spielen. Das Kind in uns aufwecken. Vor Freude in die Hände klatschen. Und aus Sand Kuchen backen. Oder so. Ich liebe Spieleabende. Und: Ich spiel grad jeden Tag mit Petra: wördln. Das neue megatrendige Fünf-Buchstaben-Rätsel.
mehr erfahrenSpiel Dich zum MitMensch
Ein Energie-Trunk: Morgens zu Aufwachen heißes Wasser mit Honig, Pfeffer, Ingwer.
Hast Du nach de Essen noch Lust auf etwas Süßes?
mehr erfahrenMorgens munter, mittags satt
Ein Löffelchen schönen scharfen Senf zum Essen steigert mit seinen ätherischen Ölen die Ausschüttung von Verdauungsenzymen.
mehr erfahrenSenf: aktiver Bauch und warme Füße
Also ich hab‘ in letzter Zeit oft trockene Augen. Unangenehm. Frag da natürlich die diversen Ärzte: was tun?
mehr erfahrenAugen trocken?
Alchemistische Spagyrik, klingt nach Zauberrei, ist aber eine traditionelle Herstellung von Naturheilmitteln – im Einklang mit der Natur. Vier Fragen an Christoph Proeller, den Leiter des alchemistischen Labors Soluna.
mehr erfahrenSpagyrik gegen Erklältung
Mir hat’s bei Oma sooooo gut geschmeckt. Nirgends besser. Darum und aus noch viel mehr Gründen lieb ich sie bis zum Jupiter und zurück.
mehr erfahrenGrandmas-Projekt
Ich bin ja immer auf der Suche nach netten vegetarischen Schmankerln, die nicht auf die Hüfte springen.
mehr erfahrenProtein Patty
Wisst ihr, was ich gerade mach? Ich fermentiere meine Oliven. Mikrobielle Kulturen sind für die Abläufe des Lebens unverzichtbar.
mehr erfahrenOliven einlegen
Lust auf eine Kaki? Jupp, wenn ich auch mal eine ernte. Denn nachts kommen die Hirsche. So groß wie ein Pferd.
mehr erfahrenKaki - eine!
Immer häufiger frage ich im Bioladen: Und was ist das? Antwort zweimal kurz hintereinander: Das ist eine Aubergine. Solanum melongena.
mehr erfahrenRote Aubergine
Meine Freundin Petra ist gerne im Wohnmobil auf Reisen. Und wenn Sie auf Reisen ist, nimmt sie von den bunten Märkten dieser Welt Gewürzmischungen mit.
mehr erfahrenGewürzkarussell
Wisst ihr wie man herausfinden kann, ob eine Tomate wirklich Bio ist? Meine Oma wusste das.
mehr erfahrenA bisserl Kinesiologie
Ihr wisst: ich liebe Apfelessig. Den kann man vielfältig einsetzen. Er macht von innen schön – und schlank.
mehr erfahrenMehr Apfelessig für weniger Chemie im Haar
Die Zucchinischlange aus Ligurien
mehr erfahrenTrompolina d'Albenga
Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.
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