cms
Menü

Suchbegriff  

  • Start

  • Neues

  • Tipps

  • Ausprobieren

  •  
 
 

 

 

 

 

 

Ausprobieren – die Neugierde wecken

 

Wissen Sie, was das Leben wirklich lebenswert macht: das Erleben. Und dazu gehört immer mal wieder was Neues auszuprobieren. Das kann aktivierter Buchweizen sein. Oder das selber Anbauen von Pilzen. Oder ein neues Superfood testen. Lassen Sie täglich etwas Neues in Ihr Ess-Leben einziehen. Wir gucken auf dem Mark, was sich lohnt.

Seite

 

Teff, die Körner für die Schönheit

Als Superfood voll im Trend: Teff – das Minigetreide aus Äthiopien mit Riesenpotential. Glutenfrei! Eignet sich wunderbar zum Weizen-Zucker-Fasten. Teff ist vielseitig einsetzbar – und sehr gesund, z.B. zum Backen für Brot und Kuchen, im Müsli und als Brei entlastet die Zwerghirse den Stoffwechsel bei Übersäuerung und Magen-Darm-Problemen und tut auch Zöliakie-Patienten gut. Durch den hohen Gehalt an Kieselsäure wirkt Teff erholsam auf die Schleimhäute und ist zudem reich an Eiweiß, Kalzium, Eisen, Zink und Magnesium. Wie Hirse das ideale Mittel für die Schönheit. Leider hat Hirse einen orangen, also mittleren Glyx. Nur kleine Portionen verwenden.

 
 

Aronia-Beeren

Für den Winter horte ich mir immer Trockenfrüchte für meinen Smoothie. Lecker und ungeschwefelt gibt’s die bei 1001frucht.de. Ich liebe die Pfirsiche, die sind so schön süß-sauer. Oder die Sauerkirschen. Oder wie heut, die Aronia-Beeren. Superfood pur. Die versorgen uns mit Bitterstoffen. Und mit Polyphenolen und den Vitaminen Riboflavin (B2), Folsäure (B9), Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Beta-Carotin sowie die Mineralstoffe Kalium, Calcium, Jod, Zink und Eisen. Sie senken das Cholesterin, drosseln Entzündungen, wecken den inneren Doc.

 
 

Edamame statt Chips

Edamame heißt im Japanischen „Bohnen am Zweig“. Die hellgrünen unreifen Sojabohnen sind der Knabbertrend in In-Kneipen. Sie enthalten besonders viele Proteine und Ballaststoffe. Ein leckerer und xunter Snack. Besonders dann, wenn noch warm – und selbst gemacht. Im Asialaden kann man tiefgefrorene Edamame in der Schote kaufen, 5 Minuten im gesalzenem Wasser kochen, herausnehmen, salzen und die Bohnen sofort frisch aus der Hülse in den Mund wandern lassen. Nein, die Hülsen bitte nicht mitessen. Knackig, nussig, gut!

 
 
 

GLYX-VEGETARISCH   Fatburner-Smoothies   GLYX-DIÄT

 

 
Bild
 
 

Marion coacht!

PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

MEHR ERFAHREN >

 

 

 

 

 

Glyx-Letter

Alle 14 Tage gibt´s den

kostenlosen GLYX-LETTER

mit vielen Tipps, Tricks,

leckeren Rezepten und

tollen Abnehmtipps.

Einfach mal rein schnuppern!

 

HIER ANMELDEN >

 

 

 

 

 
Bild
 
 

Service

Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen, Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

 

 

 

 

 
Bild
 
 

Aktuell

Urlaubspfunde ade? Im November 2019 starten die wieder die drei Begleitprogramme "Pure" und "Fasten & Glyxen" und "Salto Vitale".

 

 

 

 

 

Simple GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

 
 

 

Simple GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen!

Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

 

 

Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.

 

 
 

Cookies erleichtern die Bedienung und sind für die volle Funktionalität dieser Website notwendig. Information ja  nein  OK   

 

 

Warenkorb:

0 Artikel

0,00 €

0 Artikel

 

Merkliste:

0 Artikel

0 Artikel
 

Benutzer:

Besucher

AbmeldenAbmelden

 
 
 
 
nach oben
leer-t1-10000

x

---

+++

x