Bild

Marion coacht!

PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

MEHR ERFAHREN

 

 

Glyx Pure - Das Leben verändern, zu Hause - jetzt starten!

 

 

Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.

 

01.19
Bild

0,00€

St.

    Der Artikel befindet sich im Warenkorb.

     

     

    Glyx-Letter

    Alle 14 Tage gibt´s den

    kostenlosen GLYX-LETTER

    mit vielen Tipps, Tricks,

    leckeren Rezepten und

    tollen Abnehmtipps.

    Einfach mal rein schnuppern!

     

    HIER ANMELDEN

     

     
    Bild

    Service

    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
    Bild

    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
    Bild

    Guck mal wer da lächelt

    Dankbarkeitsmeditation und Lächeln blasen alle negativen Gedanken aus dem Hirn. So dass man nicht achtsam Morden muss.
    Ich sitze bei den Carabinieri in Loano. Bei mir ist eingebrochen worden. Es ist nett hier. Alle sind freundlich. Und mein guter Freund Andrea hilft mir übersetzen. Klar das dauert alles. Ich weiß noch nicht, dass draußen mein VW-Beatle angefahren wird. Fahrerflucht. Zurzeit schwimme ich auf einer kleinen Pechwelle.

    Kurti schwer verletzt. OP. 6000 Euro. Corona. Motorschaden Camper. Trump. Einbruch... Es ploppen immer mal wieder Szenen aus der Netflix-Verfilmung „Achtsam morden“ von Karsten Dusse hoch. Nein, nicht die mit den Granaten oder dem Zerstückeln oder dem Raben und dem Finger oder Björn Diemel in seinem himmelblauen Anwaltsanzug. Nein, ich sehe den wunderbaren Therapeuten Dr. Jakob Tiefenbach... und höre seine Tipps, zum Beispiel zu unserer wundervollen Gefühlsmonogamie, er sagt: „Wenn Sie Dankbarkeit fühlen, hat kein anders negatives Gefühl Platz.“ Also übe ich mich hier auf der Holzbank bei den Carabinieri in Loano in Dankbarkeit. Während ich zum gefühlten 27. Mal erzähle: „Nein, sie haben nichts mitgenommen. Sie haben nur meine kunstschmiedeisene fast 3 Meter hohe Terrassentüre zerstört (was mir schier unverständlich ist, warum man das macht, wenn es Fenster gibt, die man viel einfacher zerstören kann). Und dann haben sie mit der riesigen Axt meiner Nachbarin auf einen Tresor in der Wand geschlagen, von dem ich nicht einmal wusste, dass es ihn gibt.“ darüber hing ein Engelbild, das hängt jetzt auch wieder über den Beulen. Meiner Nachbarin wäre es ja viel schlechter ergangen, ihr gesamter Familienschmuck ist weg. Den hätte ich ja nicht hier, weil es ja nur eine Ferienwohnung ist. Auch ein Grund für mich dankbar zu sein. Außerdem: Wenn die Diebe meine Wohnung hätten, würden sie ja nicht einbrechen. Also darf ich auch dafür dankbar sein. Und später bin ich dankbar dafür, dass es nur einen von vier Beatle-Kotflügeln schwer erwischt hat.

    „Ist denn gar nichts weg?“ „Nein, gar nichts.“ Dafür, dass nichts weg ist, verfassen sie einen 1 Stunde 56 Minuten langen Bericht. Und ich übe mich, wie gesagt, derzeit in Dankbarkeit fühlen – damit keine ichwillauchachtsammorden-Gedanken aufpoppen. Weil, dafür hab‘ ich noch ein kleines bisschen mehr Grund. Zum Beispiel die Nachbarskatze. Sie hat sich in meiner Abwesenheit in mein Bett erleichtert. Groß. Nicht nur ein Mal. Sie kam durch das kaputte Moskitonetz, hinter der kaputten schmiedeeisernen Terrassentüre. Nicht nur einmal. Außerdem hat sie in meinen Kräutergarten im Antik-Topf neben meinem Frühstücksplatz auf der Terrasse zu ihrer weiteren Erleichterung erwählt. Unmöglich dort noch zu frühstücken. Ich übe mich in Dankbarkeit. In meine Dankbarkeitsgefühle poppen nur ein paar Kakteen auf, die ich später in den antiken Katzenklo-Topf pflanze.  

    Ich stehe vor meinem Beatle. Sehe den völlig verbeulten Kotflügel. Und denke an Dr. Tiefenbach: Lächeln. Das aktiviert Muskeln, die dafür sorgen, dass wir uns entspannen müssen. Wir können gar nicht anders. Ich lächle den Kotflügel an. Setze mich völlig entspannt in meinen geliebten Beatle und wir schwimmen auf unserer kleinen Pechwelle einfach davon.

    18. November 2024

    2 Kommentare

    Mira

    24.11.202412:0712:07

    24.11.202412:07

    Ach Marion, ich musste mehrmals schmunzeln, als ich deinen Post las. Wir alle kennen solche Tage, wo gefühlt "alles" schiefläuft. Aller guten Dinge sind drei, fällt mir dazu ein. Nach dem dritten Missgeschick geht es garantiert wieder bergauf. Liebe Grüße, Mira

    antworten

    Barbara Sunderdiek

    24.11.202417:1217:12

    24.11.202417:12

    Ach, Du liebste Marion, wie tröstlich deine Reaktionen auf die vielen
    Missgeschicke: Dankbarkeit, Gedanken umschalten.
    Das ist zur Zeit auch für mich eine so wertvolle Hilfe, in jedem Moment für alles zu danken. Wie reich und beschenkt sind wir doch mit all dem was wir haben, was wir können, was uns umgibt und wer mit uns ist. Fällt nicht immer leicht, aber jede Erinnerung daran ist wertvoll- so wie jetzt Deine.
    Alles Liebe
    Barbara

    antworten

     
     

    Pflicht-Feld

    Kommentieren

    FrauHerr-Dr.Prof.Ing.Mag.

    Name

    Vorname

    Name

    E-Mail

    Homepage

    Kommentar

    Ich stimme zu, dass meine Angaben aus diesem Formular zur Beantwortung meiner Anfrage erhoben und verarbeitet werden. Datenschutzerklärung

    janein

    SPAM-Schutz2X3T9O8Qeingeben!

    Versenden

    Pflicht-Feld

     

    Buch-Empfehlungen

    01.19
    Bild

    Artikel-Nr.:

    Verfügbarkeit: ?

    Buchempfehlungen - Kunterbunte Sommerkuchen

    0,00€

    St.

      Der Artikel befindet sich im Warenkorb.

      01.19
      Bild

      0,00€

      St.

        Der Artikel befindet sich im Warenkorb.

        01.19
        Bild

        0,00€

        St.

          Der Artikel befindet sich im Warenkorb.

           

          GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen!

          Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

           

           

          Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.

           

           

          Cookies erleichtern die Bedienung und sind für die volle Funktionalität dieser Website notwendig. InformationOK 

          0Artikel0,00 €0 Artikel0Artikel0 Artikel

           
          nach oben
           

          x

          ---

          +++

          x

          FORM