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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                   

                  Aprikose, Feige, Bitterorange

                  Zur Zeit laufe ich morgens raus und pflücke mir drei Früchte frisch vom Baum. Ich bin im Paradies.

                  Aprikose Pure Anti-Aging-Medizin. Schenkt jugendlich straffe Haut. Pflegt auch das Immunsystem mit. Bittere Aprikosenkerne werden übrigens in der Krebsmedizin eingesetzt. Die süßen passen wie die Mama wunderbar in den Smoothie! Zwei getrocknete Aprikosen geben einen
                  guten 5-Carbs-erlaubt-Snack.

                  Feige Glück = Ziegenkäse + frische Feigen. Die Nervenbotenstoffe muntern auf, machen fröhlich: In der ältesten Heilfrucht der Welt stecken 11 Vitamine, 14 Mineralstoffe und 14 Aminosäuren. Ihre ätherischen Öle Apiol und Linalol regen an und vertreiben schlechte Laune und Niedergeschlagenheit. Funktioniert auch mit Koriander. Kräuter am besten frisch gehackt übers Essen streuen. 

                  Bitterorange oder Pomeranze, auch Sevilla-Orange und Saure Orange genannt, ist orangenähnlich, aber bitter und kleiner. Entstanden ist sie vermutlich als Hybride zwischen Pampelmuse und Mandarine. Gut schmecken tut sie eigentlich nur in der Marmelade und im italienischen Limo. Die Schale weckt den Appetit und hilft beim Abnehmen. Aus den Blüten wird Neroliöl gewonnen.Pomeranze selbst liefert Inhaltsstoffe, die medizinisch genutzt werden können, beispielsweise als Fatburner oder zur Behandlung von Erkrankungen des Herzkreislaufsystems.

                  Buch-Empfehlungen

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