Heut erschien das neue Buch von meinem Freund Lothar. Lothar ist Professor und Zeitmanager. Man kennt Prof. Lothar Seiwert von Bestsellern wie “Wenn Du es eilig hast, gehe langsam.” Und was ich ganz spannend finde, in “Ausgetickt” (Ariston) stellt er sein eigenes Selbstmanagement-System in Frage. Macht einen großen Schritt vom Zeit-Experten zum Zeit-Weisen. Ich zitiere:

“Über Ihr Leben bestimmt nur einer – Sie selbst! Es gibt Menschen, die tagtäglich Höchstleistungen vollbringen – und dennoch nie über Stress und Burn-out klagen. Ich komme in meinem Buch zu einer spannenden Erkenntnis: Was Menschen wirklich ausbrennen lässt, hat nichts mit der Arbeitslast zu tun, sondern mit dem Maß an Fremdbestimmtheit im Leben.

“In Ausgetickt: Lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert” gehe ich der Frage nach, warum gerade vielbeschäftigte Erfolgsmenschen ihre Aufgaben spielend zu meistern scheinen, und komme zu einer neuen Erkenntnis: Die alten Methoden zur Stressbewältigung haben ausgedient. Wenn wir dem kollektiven Kollaps entgehen wollen, müssen wir unsere Einstellung gegenüber Zeit und unseren Aufgaben radikal ändern. Wer von Stress geplagt und von Burnout bedroht ist, braucht keine Techniken zur Selbstorganisation. Er muss seinen Blick für die Steuerung von außen sensibilisieren und schärfen. Und seine innere Stimme wiederfinden. Denn nur, wer den Mut hat, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und seine Prioritäten nach eigener Überzeugung zu setzen, kann uneingeschränkt über seine Ressourcen verfügen. Entweder wir ziehen die Handbremse oder wir kollabieren als Gesellschaft und als Kultur.”

Also, “Ausgetickt” lesen, verstehen, beherzigen ist xunt.

Herzlichst, bis bald
Marion Grillparzer