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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                   

                  Detox-Tee

                  Wunderbar kann man Detoxen mit Brennnesseltee oder Zinnkrauttee und für die Abwechslung sorgt folgende Triologie Grüntee, Mate, Lemon-Gras.

                  Grundmischung: 100 g Grüntee, mit 50 g Mate und 50 g Lemongras mischen. Wer es etwas rauchiger mag, fügt mehr Mate hinzu, wenn der Tee zitroniger schmecken soll, erhöht man den Anteil an Lemongras.

                  Heute weiß man, dass grüner Tee die Verdauung fördert, die Leber entgiftet und dem Organismus hilft, Fette und Abfallprodukte abzubauen. Zudem reinigt er Haut und Urin. Mate, die Blätter der südamerikanischen Stechpalme, besitzt viele Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine, ist daher das ideale Sportlergetränk. Sein anregendes Koffein wird allgemein besser vertragen als Kaffee, und er dämpft Hunger. Lemongras beschleunigt die Entschlackung, löst Stauungen, reinigt und regt den Stoffwechsel der Haut an. Es stärkt das Immunsystem.

                  Tipp: Grüntee nicht kochend, sondern mit 80 Grad heißem Wasser aufgießen, sonst schmeckt er bitter, und mindestens acht Minuten ziehen lassen, das entfaltet seine Anti-Krebswirkung.

                  Buch-Empfehlungen

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