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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure¬†leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer ‚Äď pers√∂nlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX ‚Äď die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Di√§t von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Di√§t - Xunt - Gesunde Ern√§hrung - Abnehmen

                    

                   

                  Hara hachi bu

                  Nirgendwo auf der Erde gibt es so viele schlanke, gesunde Hundertjährige wie auf der japanischen Insel Okinawa.

                  Die magische Kraft der jungen Alten lautet neben guten Freundschaften und gesunden Lebensmitteln ¬ĽHara hachi bu¬ę ‚Äď f√ľlle den Magen nur zu 80 Prozent. Also: Reduziere die Kalorien, aber¬†nicht die Vitalstoffe. Nichts f√ľllt den Magen besser als eine Suppe oder ein Smoothie. Mit beiden kann man auch mit vollem Bauch Hara hachi bu leben. Jetzt wisst ihr, warum ich beidem ein Buch gewidmet habe.¬†Die Suppe heilt. Und Fatburner-Smoothies.

                  Buch-Empfehlungen

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