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                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                  Lauter Xunts & Feelgoods

                  Es sind die kleinen Dinge, die Großes für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun. Salzwasser gegen Schnupfen, die Bitterstoffe der Kakaobohne gegen Heißhunger, das Konzentrations-Elixier gegen die Trägheit. Auch hier findet sich immer mal wieder ein neuer Tipp, für den man ein Vermögen bezahlen würde, wenn ...

                   

                  DIY: Desinfektionsmittel

                  Desinfektionsmittel arbeiten mit scharfer Chemie. Nicht gut für uns. Nicht gut für die Umwelt. Nur manchmal brauchen wir sie dringen. Und wenn es sie dann nicht zu kaufen gibt, dann macht man sie selbst. Nach einem Rezept der WHO – oder mit Mitteln aus dem Haushaltschrank und der Schnapsbar.

                   

                  Also ich wasche mir mit Spüli 30 Sekunden lang die Hände. Das mag die Hülle eines Virus überhaupt nicht. Desinfektion – nur wenn wirklich nötig. Die WHO hat folgendes Rezept für uns parat: 830 ml Ethanol 96%, 45 ml Wasserstoffperoxid 3%, 110 ml abgekochtes Wasser, 15 ml Glycerin 98%. Bekommt man in der Apotheke oder Drogerie. Beim Herstellen nicht in der Nähe von Feuer oder Herd arbeiten. Alkohol in eine Sprühflasche abfüllen. Wasserstoffperoxid und Glycerin dazu geben. Mit dem Wasser auffüllen. Dann gut schütteln. Fertig.

                   

                  Tipp: Auch Essigessenz wirkt antiviral. Wunderbar für Gegenstände, denen man nicht traut. Die 25-prozentige Essenz mit Wasser 1:3 verdünnen. Darin die Pesto-Gläser, die Schere...  ein wenig ruhen lassen.

                  Und: Alkohol und zwar mit 60 bis 80 Prozent wirkt er am besten gegen Viren und Bakterien. Vielleicht steht ja ein Korn im Schnapsschrank. Für die Haut kann man ihn mit Aloe-Vera-Gel mischen. 1:3. Und nun noch ein paar Tropfen antivirales Teebaumöl dazu.

                   

                  Aber auch für dieses Desinfektionsmittel gilt: So wenig wie möglich anwenden. Alkohol trocknet die Haut aus. Desinfizieren zerstört die natürliche Bakterienflora. Sie töten auch für uns gesunde Bakterien. Das bringt das natürliche Gleichgewicht unseres Körpers durcheinander.

                  Mit dem Abwasser gelangt Desinfektionsmittel in die Kläranlagen tötet dort Bakterienstämme, die unser Wasser reinigen.

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