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            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads ‚Äď und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX ‚Äď die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Di√§t von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Di√§t - Xunt - Gesunde Ern√§hrung - Abnehmen

                    

                   

                  Ne harte Nuss

                  Jetzt ist wieder Nusszeit. Wunderbar. Herz und Hirn und Nerven freuen sich. Aber Achtung:¬† Das Bundesamt f√ľr Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit warnt vor Mykotoxinen. Weil Schimmelpilze die Entstehung von Krebs beg√ľnstigen, Nieren und Leber sch√§digen, das Immunsystem beeintr√§chtigen oder Durchfall und Erbrechen verursachen.

                  Mykotoxine sind f√ľr uns auch deshalb so gef√§hrlich, weil sie nicht durch hohe Temperaturen beim Kochen, Braten und Backen zerst√∂rt werden. Ein Blick aufs letzte Jahr: Haupts√§chlich betroffen - entdeckt beim Import - waren im letzten Jahr Pistazien (44 %) und Erdn√ľsse (33 %). Die Hauptherkunftsl√§nder der N√ľsse mit H√∂chstgehalts√ľberschreitungen von Aflatoxinen waren die T√ľrkei (46 % der Meldungen) und √Ągypten (27 % der Meldungen). Wie sch√ľtzt man sich selbst? N√ľsse stets trocken und k√ľhl lagern. Fallen beim Sch√§len der N√ľsse Verf√§rbungen und unangenehme Ger√ľche auf: nicht essen! Dies gilt generell f√ľr Lebensmittel, die muffig riechen oder bereits von sichtbarem Schimmel befallen sind. (Quelle: Deutsches Gesundheitsportal)

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