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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.

 

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
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    Cashewkerne

    Wenn ich keine Zeit zum Kochen habe, aber Hunger, dann ess‘ ich eine große Hand voll Cashewkerne und einen sauren Apfel dazu. Schon gesund! Bemerkenswert ist der hohe Anteil an Protein: 17,5 Prozent.

    Cashewnüsse haben von allen Nüssen den höchsten Anteil an Magnesium (267 mg/100 g) und sind auch sonst reich an den Vitaminen A, D und E, sowie an den Mineralstoffen Kalium, Phosphor und Kalzium. Nichts liefert so viel von der Aminosäure Tryptophan, die – ja Glyxler wissen das mittlerweile – bei der Bildung des Zufriedenheitsstoffes Serotonin eine wichtige Rolle spielt.

     

    Buch-Empfehlungen

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      Marion Grillparzer: Fatburner-Smoothies

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          Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

           

           

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