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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure¬†leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer ‚Äď pers√∂nlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX ‚Äď die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Di√§t von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Di√§t - Xunt - Gesunde Ern√§hrung - Abnehmen

                    

                   

                  Gute-Laune-Smoothie

                  Heut mal wieder ein Tag, an dem das Immunsystem 'nen Booster braucht. Und die Laune auch. Und Energie ist erst recht nötig. So. Da mix ich mir dann meinen wacht-auf-Energie-gute-Laune-Immunsystem-Smoothie.

                  So geht's: 2 Kiwis sch√§len in den Mixer geben, das Fruchtfleisch aus 1 Avocado dazugeben. 1 Banane sch√§len, halbieren, reinwerfen, dazu kommt je 1 EL Moringapulver, Raw-Kakao, Chiasamen. Mit 0,3 Liter Haselnussmilch aufgie√üen. Kurz auf niedriger Stufe anmixen. Dann auf hoher Stufe cremig p√ľrieren und servieren.

                  Buch-Empfehlungen

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