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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
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    WeihnachtsAtmung

    Unser Alltagsphilosoph Michael Bauer freut sich über alle, die die Welt wieder ein bisschen schön atmen.

    Wenn du derzeit in deiner vorweihnachtlichen Gemütswelt so herumkramst und dich in deiner AdventMitwelt umschaust und umhörst und umfühlst, da kannst schon ins Grübeln kommen. Und bist du einmal am Grübeln, dann kannst du damit gar nicht mehr aufhören!

    Viel Angst und EndlosPaniken statt Lametta und Weihnachtslichter. Und wohin ist die vorweihnachtliche Freude verschwunden?

    Die versteckt sich hinter: GasPanik, KriegsPanik, InflationsPanik, MigrationsPanik, KlimaPanik… Echte Freude und fröhliche Menschen vieeel knapper als Grüner Strom! Frage nicht. Kollektive Schnappatmung. Medien, Experten und Politiker schnappatmen um die Wette, schnappen lose Stimmungsfetzen auf und atmen diese in die Welt hinaus und vermehren so Unsicherheiten, Ängste und diesen fucking Konkurrenzkampf!

    Stopp!!! Durchatmen!! Wir brauchen endlich mehr DurchAtmer! DurchAtmer (und -Innen, Frauen immer mitangeprochen, auch wenn ich ohne Binnen-i und Gender* schreiberisch unterwegs bin. Die „Woke“-Gemeinde möge mich bitte nicht steinigen!!) DurchAtmer brauchen wir genauso dringend wir Facharbeiter und noch dringender als seltene Erden für unsere (sauberen) E-Autos! DurchAtmer haben das, was uns derzeit allen so fehlt: Besonnenheit.

    Schnell-Aus-Der-Hüfte-Schießer sind Mainstream. DurchAtmer seltene Außenseiter. Sie wägen ab, hören zu, überlegen, denken nach, planen über den Tellerrand hinaus in die Zukunft hinein. Sehen nicht nur den kurzfristigen Vorteil. Sorgen sich um Mitwelt und Mitschöpfung. Sind tolerant und diskussionsfähig. Lassen Meinungen Andersdenkender zu und begründen ihre Meinungen mit Worten und nicht mit „Like“ oder einem „Daumen runter“.

    Sie überblicken das Ganze und lassen sich von momentanen Stimmungen nicht mitreißen. DurchAtmer haben Geduld. Sind mitfühlend und gelassen. Bauen auf. Schenken Hoffnung. Geben Zuversicht. Reichen Hände. Trachten nach Frieden und ZuFriedenheit…

    DurchAtmer sind ein Geschenk! Eine echte AdventFreude und ein schönes Weihnachtsgeschenk! Werden wir alle durchatmende und liebevolle Geschenke! WeltSchönAtmer! Von den anderen gibt es eh schon  mehr als genug! Und genug ist genug!

    Schönen A(tem)dvent! Und endlich Frieden!!

    SINN-VOLLES FÜR UNS ALLTAGSPHILOSOPHEN

    Michael Bauer war Mönch im Benediktinerkloster St. Paul, Kärnten. Seit vielen Jahren praktiziert er traditionelle christliche und asiatische Meditationsformen. Als begeisterter Läufer entwickelte er zudem eine einzigartige Verbindung zwischen Ausdauertraining und spiritueller Praxis, die er in seinem Buch "Die Seele läuft mit" (Integralverlag) und "Power für die Seele" (Südwest) veröffentlichte.
    Er schreibt exklusiv für den Glyx-Letter.

     

    Buch-Empfehlungen

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      Buchempfehlungen - Die magische Kohlsuppe

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