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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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            Service

            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                   

                  SlowFoot

                  Unser Alltags-Philosoph Michael Bauer macht sich Gedanken über den Draht zwischen den Füßen und der Seele.

                  Sommerurlaubreise 2020 in weiße StrandWelten ja coronal nicht drinnen! Auch keine Safaris und alles. Manchergemüts deshalb NilKrokodilstränen keine Seltenheit. InstaGram und InstaLeid wohin du schaust. Mich freut´s.  Für´s Klima. Nicht nur für das immer treibhausigere Trockenklima - daher kleine KurAuszeit fürs Klima bitter nötig - sondern auch für unsere SeelenWetterlage.

                  Weil seit dem Lockdown wir Menschen etwas langsamer unterwegs. SeelenKlimawandel positiv. Vom FastFootImmerMehrHabenMögenMarathon hin zu einer SlowFootBewegung. Buchstäblich. Weil Gehen praktisch ganz neu entdeckt. Allerlei Aha-Erlebnisse inklusíve. Die Freude mit und an seinen eigenen Füßen gestiegen. EuFußerie in ihrer reinsten Form.

                   

                  Dieses Jahr also eine Menge Augenblicke, um sein angestammtes Ge(h)burtsland zu erkunden. Eh alle verliebt ins Wandern und Pilgern und dings. Also los geht´s! Beim Gehen seinen ureigensten Ge(h)Danken nachgehen. Wann hast du dafür sonst die Muse? Da kommt vieles in Gang. GeherInnen von Haus aus zufriedener, weil am Ende des Tages immer das Gefühl, etwas Sinnvolles getan zu haben. Was Hand und vor allem Fuß hat. In Kontakt sein mit seiner Ursprünglichkeit. Das Gehen seit des Menschen Urknall seine natürlichste Moblität. GehMobiltät. CO2lieb. Dafür sollte es MegaPrämien regnen!

                   

                  Scheinbar gibt es einen direkten Draht von deinen Füßen zu deiner Seele. Ich taufe sie Feet-Soul-Line. Weil wenn Seele aufgewühlt und hektisch, dann sind es auch deine Schritte. Da stolperst du durch dein Leben, dass du mit dem Schauen kaum nachkommst. Aktiviere diese Line zu deinem Nutzen. Das nächste Mal, wenn du furchtbar hektisch und nervös und so weiter, dann reduziere die Geschwindigkeit deiner Schritte! Wenn du es ganz eilig hast, dann geh vieeel langsamer als geplant. Dadurch gewinnst du Zeit. Lebenszeit. Und davon sollte man nicht sinnlos viel verbraten, weil begrenzt. So gehen Lebenszeitgenuß, Fitnesstraining und Klimaschutz Fuß in Fuß.

                   

                  Fuß, was willst du Meer! Hast nicht eh alles!?

                  Schönen Urlaub euch allen!

                  SINN-VOLLES FÜR UNS ALLTAGSPHILOSOPHEN

                  Michael Bauer war Mönch im Benediktinerkloster St. Paul, Kärnten. Seit vielen Jahren praktiziert er traditionelle christliche und asiatische Meditationsformen. Als begeisterter Läufer entwickelte er zudem eine einzigartige Verbindung zwischen Ausdauertraining und spiritueller Praxis, die er in seinem Buch "Die Seele läuft mit" (Integralverlag) und "Power für die Seele" (Südwest) veröffentlichte.
                  Er schreibt exklusiv für den Glyx-Letter.

                  Buch-Empfehlungen

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