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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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        mit vielen Tipps, Tricks,

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            Service

            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                   

                  FairÄnderung

                  Unser Alltagsphilosoph Michael Bauer über die Veränderung, die eine Verbesserung ist.

                  Neues Jahr, neuer Change!? Sooo viele ChangeMaker möchten etwas changen. Großartigkeiten aus dem Hut zaubern. Bevor dieser zu brennen beginnt. VerÄnderungen!!! Alles und alle sollen sich ändern! Ich möchte gleich bleiben! Aber wie a(e)nders werden? Vor einigen Tagen hat einer geschrieben, man müsse von der ProfitMaximierung hin zu einer SinnMaximierung. Also wieder eine Veränderung?

                  Nöö! Von einem Maxi ins andere Maxi. Da mag ich nicht mit! Weil wenn ich mich wieder nicht maximieren kann, bin ich wieder Außenseiter. 

                  Verändern wir lieber das Nächsstehende. Jeder sich selbst. Verbessern wir uns! Veränderung meint ja per se nicht gleich eine Wendung zum Besseren.

                   

                  Kleine Schritte statt MaxiSprünge! Zum Beispiel aufhören, Menschen in Schubladen zu stecken. VorUrteile VerUrteilen. Jedem mit dem Respekt begegnen, den ich mir auch wünsche! Wertschätzung des anderen als Mensch. Muss nicht immer seiner Meinung sein, aber mit den Worten immer liebevoll bleiben. Fair bleiben. Wertschätzung auch gegenüber deiner MitWelt.

                  Hineinhören. Ehrlich anschauen. Änderung zulassen. Dankbarkeit. MitGefühl. 

                   

                  Mit dem kannst du gleich starten! Keine Großartigkeiten nach außen hin. Stimmt. Aber es macht dich zu einer großen Persönlichkeit. Wenn du täglich übst. Immer und überall. Spanndende Sache!!

                   

                  Wirklich Großes geschieht still und leise. Die Schreier und Poser und Poster mögen eine schöne Fassade vermitteln, aber kratz bloß nicht zu fest daran, wenn du deine Illusionen über sie zu sehr liebst...!

                  SINN-VOLLES FÜR UNS ALLTAGSPHILOSOPHEN

                  Michael Bauer war Mönch im Benediktinerkloster St. Paul, Kärnten. Seit vielen Jahren praktiziert er traditionelle christliche und asiatische Meditationsformen. Als begeisterter Läufer entwickelte er zudem eine einzigartige Verbindung zwischen Ausdauertraining und spiritueller Praxis, die er in seinem Buch "Die Seele läuft mit" (Integralverlag) und "Power für die Seele" (Südwest) veröffentlichte.
                  Er schreibt exklusiv für den Glyx-Letter.

                  Buch-Empfehlungen

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