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                  Probiotika halbieren Knochenschwund

                  Darmbakterien auch für die Knochen gut! Esst Joghurt. Täglich. Oder nehmt ein Probiotikum. Eine schwedische Studie zeigt gerade (Journal of Internal Medicine 2018; online 21. Juni), täglich ein Probiotikum (ein Pulver Lactobacillus reuteri) halbiert den Verlust an Knochenmasse bei älteren Frauen.

                  Ich möchte keine Osteoporose. Ich achte täglich auf genug gute Darmbakterien. Sollte jeder tun.

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