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    Marion coacht!

    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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        Glyx-Letter

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        mit vielen Tipps, Tricks,

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            Service

            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                  Pure

                   

                  ... heißt Konzentration auf das Wesentliche: So gesund und toll essen wie vor 100 Jahren, mit dem Wissen von morgen. So natürlich wie möglich, so clever wie nötig. Und so wird man schlank ganz nebenbei.

                  Die Fastensuppe

                  Ab jetzt gibt's kostenlos zum Runterladen meine Lieblingsrezepte für das Jahr 2022.

                  Rezepte Glyx pure - Die Fastensuppe

                  Kimchi

                  Täglich eine kleine Portion Fermentiertes hält den Darm gesund, das Immunsystem fit und uns am langen Leben. Und das koreanische Kimchi geht ganz schnell!

                  Rezepte Glyx pure - Kimchi

                  Die Ingwerpaste

                  Jeder braucht ein Lebenselixier. Eines sollte immer im Kühlschrank stehen. Abwechslung tut gut! Wir starten mit der Ingwer-Paste. Sie fördert die Autophagie – verschiebt das Rentnerzellen-Dasein weit, weit nach hinten.

                  Rezepte Glyx pure - Die Ingwerpaste

                  Koareanisches Sauerkraut

                  Reich an Gesundheit, Reich an Jugend. Das koreanische Sauerkraut gilt als das gesündesten Lebensmittel der Welt.

                  Rezepte Glyx pure - Koareanisches Sauerkraut

                  Pure REZEPTARCHIV

                   

                  Bouillabaisse Express

                  Gestern war ich bei Michele zum Essen eingeladen. Und an meinen blitzenden Augen hat sie schon gesehen, dass ich gerne das Rezept für den Glyx-Letter hätte. Die beste schnelle Fischsuppe meines Lebens. Mit Safran!

                  Rezepte Glyx pure - Bouillabaisse Express

                  Kürbissuppe

                  Ein Geschenk fürs Leben: Handgeschriebene Lieblingsrezepte.

                  Immer mal wieder fällt einem beim Aufräumen ja so ein Stück Vergangenheit in den Schoß. Mir gerade ein kleines viereckiges Büchlein, das mir meine Mitarbeiterin Cora vor 20 Jahren geschenkt hat. Ich schlage auf. Dort steht in blauer Tinte: Marions Lieblingsrezepte. Das erste Rezept ist – wie alle in handgeschrieben – Kürbissuppe.

                  Rezepte Glyx pure - Kürbissuppe

                  Fermentierte Zucchini und Mostarda (Fruchtsenf)

                  Ein Rezept meiner Freundin Michele, sie sieht aus wie Schneewittchen, ist Französin und schon deshalb bin ich der glücklichste Mensch, wenn ich von ihrem Tellerchen essen darf.

                  Rezepte Glyx pure - Fermentierte Zucchini und Mostarda (Fruchtsenf)

                  Das Mal-anders-Dressing

                  Wolf fragt: "Was wollen wir heute abend essen? Bitte sag jetzt nicht: Eine große Schüssel Salat." Was er meint: Die gibt es eh immer. Aber im Dressing könnte man ja mal was ändern ...

                  Rezepte Glyx pure - Das Mal-anders-Dressing

                  Eiweiß-Pancakes mit bunten Beeren

                  Hellt nicht nur Regentage auf. Das Rezept stammt aus meinem neuen Buch "Die Camper-Diät".

                  Rezepte Glyx pure - Eiweiß-Pancakes mit bunten Beeren

                  Grüner Sommerdurst

                  Trinken. Trinken. Trinken. Pures Wasser ist an sich schon Medizin. Aber man kann es ja auch zum Taxi für noch mehr Wohlfühl-Energie-Medizin machen.

                  Rezepte Glyx pure - Grüner Sommerdurst

                  Die Suppe heilt      Fatburner-Smoothies

                  Buch-Empfehlungen

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