cms
     

    Marion coacht!

    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

    MEHR ERFAHREN >

       

         

        Glyx-Letter

        Alle 14 Tage gibt´s den

        kostenlosen GLYX-LETTER

        mit vielen Tipps, Tricks,

        leckeren Rezepten und

        tollen Abnehmtipps.

        Einfach mal rein schnuppern!

         

        HIER ANMELDEN >

           

             

            Service

            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Gesund leben? Im Januar 2020 starten die wieder die drei Begleitprogramme "Pure" und "Fasten & Glyxen" und "Salto Vitale".

                   

                   

                  Simple GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                   

                  Weihnachtsshortbread

                  Marion's Lieblingskekse als Weihnachtsplätzchen

                   

                  60 g Buchweizen, frisch gemahlen | 40 g Hirseflocken (im Blitzhacker fein gemahlen) | 50 g Mandelmehl | 30 g Kicherbsenmehl | 20 g Süßlupinienmehl | 20 g Pinienkerne, grob gemahlen | 50 g Birkenzucker | 110 g hochwertige Margarine | je eine Prise Meersalz, Vanille und Zimt

                   

                  Aus den Zutaten einen Mürbteig herstellen, das geht am besten so:

                  1 Die trockenen Zutaten in einer großen Schüssel mischen und die kalte Margarine mit einer Käsereibe darüberreiben, dann zügig zu einem Klotz zusammenkneten, in Frischhaltefolie wickeln und ca 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

                  2 Den Teig dünn ausrollen und Sterne, Monde oder beliebige Formen ausstechen,im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 6-8 Minuten backen, die Plätzchen sollen hell bleiben.

                  3 Nach dem Auskühlen mit etwas Puderzucker bestreuen.

                   

                  Wenn Sie 2 Plätzchen mit Marmelade zusammensetzen, dann haben Sie feine Spitzbuben, die auf keinem Plätzchenteller fehlen dürfen, auch nicht auf dem veganen,glutenfreien !!

                   

                  Simple GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen!

                  Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                   

                   

                  Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.

                   

                   

                  Cookies erleichtern die Bedienung und sind für die volle Funktionalität dieser Website notwendig. InformationOK 

                   

                  Warenkorb:

                  0 Artikel

                  0,00 €

                  0 Artikel

                   

                  Merkliste:

                  0 Artikel

                  0 Artikel
                   
                  nach oben
                   

                  x

                  FORM

                  ---

                  +++

                  x