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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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Glyx Pure - Das Leben verändern, zu Hause - jetzt starten!

 

 

Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.

 

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    Glyx Pure

    Das ganzheitliche 4-Wochen-Online-Programm für weniger Kilos, mehr Gesundheit und bessere Laune. Individuell und praktisch. Man kann jederzeit beginnen. Pause machen, und weiter geht's ... Für nur 99 Euros. Hier mehr lesen: Glyx Pure. 

    Das moderne Programm zum Gesund-Leben und Abnehmen. Die Konzentration auf das Wesentliche. Auf das einfache, gesunde Essen, das uns schmeckt, das uns heilt. Und auf die pure Freude an der Bewegung. Weg vom Fitnesswahn hin zu einem völlig neuen Körperverständnis. Achtsamer Umgang, verstehen, was im Körper abläuft. Kleine Bewegungshäppchen. Spüren. Herausfinden, was einem gut tut. Ins Leben integrieren.

     

    Was heißt Prinzip Pure?

    Prinzip Pure heißt die neue Formel für ein gesundes, schlankes und langes Leben. Dazu hat Marion Grillparzer ein internetbegleitetes 4-Wochen-Komplett-Programm mit Intervall-Fasten-Elementen entworfen – für mehr Gesundheit, mehr Energie, bessere Laune und weniger Kilos.

     

    Spannend, wirkungsvoll, einzigartig und hoch motivierend!
     

     

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    Service

    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

     
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    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
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    Vanillekipferl

    Ein wundervolles glutunfreies Rezept aus Karins Glyx-Backstube. In Tütchen verpackt mit Sternchen versehen ein liebevolles Weihnachtsgeschenk.

    Zutaten: 50 g Rohrohrzucker | 50 g Naturreis, fein gemahlen | 50 g Buchweizen, fein gemahlen | 15 g Kokosmehl | 15 g Maisstärke | 70 g weiße Mandeln, fein gemahlen | 20 g Marzipan | 90 g kalte Butter | 1 Prise Meersalz | 1⁄4 TL Vanille

    Zubereitung: ca. 30 Minuten Ruhezeit: 30 Minuten

     

    1. Rohrohrzucker im Blitzhacker fein mahlen. Alle trockenen Zutaten auf ein Backbrett geben, 30 g Rohrohrzucker dazugeben, Marzipan und Margarine am besten mit einer groben Karottenreibe darüber raspeln und rasch zu einem Mürbeteig verkneten. Den Teig 30 Minuten kühlen.


    2. Backofen auf 180° (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Kipferl aus dem Teig formen und ca. 7 Minuten backen, die Kipferl sollten unbedingt hell bleiben. Während die Plätzchen auf dem Blech auskühlen den Vanillezucker vorbereiten, dazu den restlichen Rohrohrzucker mit einer kräftigen Prise Vanille im Blitzhacker fein mahlen. Die Kipferl vorsichtig darin wenden und in Dosen verpacken, nachdem sie vollständig ausgekühlt sind.

     

    Mehr weihnachtliche Genussrezepte aus dem Ofen stehen im Xunt-Backen-Buch

     

    Buch-Empfehlungen

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        Buchempfehlungen - Weizen-Und-Zucker-Fasten

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