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    Marion coacht!

    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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        Glyx-Letter

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            Service

            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Gesund leben? Im Januar 2020 starten die wieder die drei Begleitprogramme "Pure" und "Fasten & Glyxen" und "Salto Vitale".

                   

                   

                  Simple GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                   

                  Liebeslollis

                  Unsere Glyx-Backen-Fee Karin kreiert für den Muttertag diese xunten Mürbteigherzen. Vegan, glutenfrei, mit den neuen Mehlen... wer seine Mama lieb hat, verschenkt freilich ganz gesund!

                   

                  180 g glutenfreie Mehlmischung (je 60 g Buchweizen und Vollkornreis, fein gemahlen, 30 g Süßlupinenmehl, 30 g Walnussmehl) | 8 g Eiersatzpulver in 40 ml Wasser gelöst oder ein Ei | 100 g Margarine oder Butter | 20 g Mandelmus | 50 g Rübenzucker | eine Prise Salz und Vanille | etwas Aprikosenmarmelade und Zartbitterkuvertüre

                   

                  Die Zutaten zu einem Mürbteig verkneten, in Folie wickeln und 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen. Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Dann den Teig ca 1/2 cm dick ausrollen und Herzen ausstechen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und bei 180 °C ca 10 - 15 Min backen. Die Herzen noch heiß mit Aprikosenmarmelade zusammensetzen, dran denken, ein Holzstäbchen hineinlegen und schon ist ein Lolli fertig, nach Belieben mit geschmolzener Zartbitterkuvertüre verzieren.

                   

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                  Die Seite für neutrale umfassende Gesundheitsinformationen, gibt Hilfe zur Selbsthilfe, ersetzt den Arzt-Besuch natürlich nicht.

                   

                   

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