Hallo zusammen,
ich glyxe jetzt so gut ich es am Anfang hinbekomme, seit knapp 1 1/2 Wochen und muss Euch doch von meinen ersten Erfolgen berichten. Sage und schreibe 5 kg sind bisher gepurzelt und ich fühle mich eigentlich ganz wohl. Das "eigentlich" schiebe ich ein, weil ich seit gestern irgendwie das Gefühl habe, nicht richtig satt zu werden. Aber das kann auch gut davon kommen, dass ich gestern kaum Kohlehydrate zu mir genommen habe und heute war es auch nur eine Scheibe Vollkornbrot. Dafür macht sich das natürlich auf der Waage bemerkbar. Aber lieber wäre mir ich würde mich wie in den ersten Tagen mehr satt fühlen und ein weniger langsamer abnehmen.
Okay, das mit der Abnahme wird sicher nicht ständig auf dem Level weiter gehen, also versuche ich mal mir einfach weniger Gedanken ums Essen zu machen und ein wenig mehr auf meinen Körper zu hören. Heute will er halt was mehr an Kohlehydraten und so gibt es heute Mittag leckeren Spargel mit neuen Kartöffelchen. Bei der Soße dazu muss ich nochmal schauen was ich da zaubern werde.
Liebe Grüße Eure
Mypfine