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    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

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    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

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    Tiefen-Entspannung

    Galileo plus Ballance-Bälle

    Für all die Glyxler, die einen Galileo und Ballance-Bälle zu Hause haben. Galileo auf 8 bis 12 Herz einstellen.

    Das ist die Entspannungsfrequenz für Nerven, Muskeln und Organe. Waden drauf legen. Die kleinen Ballance-Bälle unter den Rücken legen, die großen unter den Kopf. Ab und zu den Po ein kleines bisschen hieven. Ruhig fünf Minuten lang. Man kann nicht besser entspannen und auch noch Rückenschmerzen vertreiben.

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