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                  • Übersicht
                   

                  Komm-her-Bewegung

                  Machen wir doch gleich mal eine Übung: Setz Dich an einen Tisch, die Handflächen von unten an die Tischplatte legen. Und nun mit beiden Handflächen von unten nach oben drücken.

                  Bis man eine Spannung in den Armen spürt. 15 Sekunden halten. Lockerlassen. Noch ein paar Mal. Was fühlst Du? Du hast jetzt Muskeln aktiviert, die einer positiven Körpersprache dienen: der Komm-her!-Bewegung. Und danach fühlt man sich in der Regel auch offener, freier, selbstbewusster. Nun mach das Gleiche noch einmal, drücken jetzt allerdings von oben auf den Tisch. Das entspricht einer negativen Körpersprache: Geh weg! Wie fühlt sich das an? Schon spannend, was der Körper alles erzählt?! Das kann man dann (zugegeben etwas manipulativ) bei anderen Menschen einsetzen: Wenn man vor dem Körper seines Gegenübers mit beiden Händen die Luft nach unten drücken, setzt man sein System unter Stress. Er fühlt sich unwohl. Wenn man das Ganze von unten nach oben macht, dann geht es dem Gegenüber gut. Damit arbeitet die Energie-Medizin.

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