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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

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                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                   

                  Kräuter-Mozzarellakugel-Salat

                  Eine wundervolle Art & Weise recht viele Kräuter in kurzer Art in den Körper einziehen zu lassen.

                  Für 4 Personen 300 g Büffelmozzarellakugeln gut abtropfen lassen, vorsichtig in 2-3 EL Olivenöl wenden, bis sie glänzen, dann rundherum in 100 g gemischten, fein gehackten Kräutern (z.B. Basilikum, Kerbel, Petersilie) wälzen. Die Kräuter-Käse-Kugeln abgedeckt kalt stellen. Inzwischen je 100 g gelben Löwenzahnsalat und Baby-Spinat waschen, trockenschütteln und putzen oder verlesen. Löwenzahn (vom Parner gejagt) in mundgerechte Stücke zupfen. 100 g kleine Kirschtomaten waschen. Für die Vinaigrette 3 EL Aceto balsamico bianco, 1 TL mittelscharfen Senf, 2 EL Wasser, 1 TL Akazienhonig, Salz, Pfeffer und 5 EL Olivenöl gründlich verrühren. 1 Schalotte abziehen, fein würfeln und untermischen. Löwenzahn, Spinat, Tomaten und Kräuter-Mozzarellakugeln auf Tellern dekorativ anrichten. Mit dem Dressing beträufeln. Dazu schmeckt Pure-Brot.

                  Buch-Empfehlungen

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