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    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                   

                  Die Druiden-Faust

                  Des Wartens überdrüssig. Müde. Schnell mehr Energie – und zwar ohne Kekse. Mit einer Übung aus der Energiemedizin.

                  Heute wissen wir, das Zwischendurch-Essen ist das, was uns dick macht. Und alt. Denn jeder Snack lockt Insulin. Und so lange das Blutzuckerhormon im Blut schwimmt, stellt jedes Anti-Aging-Hormon seine Arbeit ein. Jedes! Der Körper braucht seine Fastenphasen. Was tun, wenn es einem an Energie mangelt? Bevor man sein Energieloch mit Plätzchen füllt ... könnte man sich auch einfach mal Traditioneller Körpermedizin zuwenden.

                  Das Yoga der Druiden heißt Wyda. Beruhigt Geist und Gedanken, schult Wahrnehmung und Konzentration und sorgt sofort für mehr Energie.

                  Gleich mitmachen!  

                  Arme seitlich öffnen. Hände vor dem Körper auf Nabelhöhe zusammenführen. Faust schließen. Fingerknöchel und Daumen berühren sich. Spüren, wie die Energie fließt. Ein paarmal wiederholen.

                   

                  Mehr lest ihr in: 99 Geheimtipps für ein langes Leben, 12 Euro, Christian Verlag. Auch ein schönes Geschenk.

                  Buch-Empfehlungen

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