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    Marion coacht!

    PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

     

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            Service

            Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

               

                 

                Aktuell

                Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

                   

                    

                  GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

                    

                   

                  Anti-Keks-Anbau-Strategie

                  Die einfachste Möglichkeit, gegen unerwünschte Keks-Auswüchse vorzugehen ist Trinken. Trinken. Trinken. 

                   

                  Z. B. Fatburner-Wasser: 1 Biogurke, 1 Stück Ingwer, 2 Biolimetten in Scheiben schneiden und mit einem Dutzend Minzeblätter über Nacht in einer Karaffe mit 1,5 Liter Wasser im Kühlschrank ziehen lassen.

                   

                  Heißes Honigwasser: Morgens gleich nach dem Aufwachen eine Tasse heißes Wasser mit 1 TL Akazienhonig, dem Saft ½ Zitrone und einer Messerspitze voll Zimt.

                   

                  Zimt-Tee: 1 kleine Zimtstange mit 0,3 l heißem Wasser überbrühen. 5 Minuten ziehen lassen. Zimtstange entfernen. Morgens auf nüchternen Magen eine Tasse trinken. Und die andere eine Stunde vor dem Schlafen gehen. Reguliert den Insulinspiegel runter. Macht die Zellen wieder sensibel für Insulin.

                  Buch-Empfehlungen

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