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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
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    Vegane Kastanienmilch

    Zutaten für 1 Liter Kastanienmilch: 12 geröstete Kastanien (alternativ gekochte Kastanien aus dem Glas), 100 Gramm Mandeln, 1 Liter Wasser, 3 Datteln, eine Prise Meersalz

     

    Kastanien und Mandeln 12 Stunden einweichen. Einweichwasser wegschütten. Die Kastanien und Mandeln zusammen mit dem frischen Wasser und den anderen Zutaten in den Mixer geben und 2 Minuten auf hoher Stufe mixen. Die Mischung 5 Minuten stehen lassen. Durch ein Mullsäckchen abseihen und die Milch im Kühlschrank aufbewahren. Dort hält sie sich 3-5 Tage.

     

    Buch-Empfehlungen

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          Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

           

           

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