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Die GLYX-Diät - Xunt, gesunde Ernährung, Abnehmen - mit Marion Grillparzer

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Steckbrief

Größe: Pi Mal Daumen 165 cm. Mal länger, mal kürzer.

Alter: 50 – und das bleiben wir erst mal.

Gewicht: 55 – und das halten wir erst mal.

Schuhgröße: 40. Ich weiß, ein wenig groß. Ich entschuldige mich auch immer, wenn mir jemand auf die Füße steigt.

Berufung: Ernährungswissenschaftlerin und Autorin.

Hobbies: Im Liegestuhl liegen und Krimi lesen, Pferdestall ausmisten. Fotografieren. Alles, was lebt. Tomaten, Frösche ...

Sport: Joggen, Trampolin, Reiten, Vibrieren – neuerdings Yoga

Verheiratet: Ja. Seit langem mit Wolf.

Lieblingsessen: Pasta in allen Variationen.

Kochkunst: Oh, diese Sterne sind unerreichbar.

Veröffentlichte Bücher: ca. 50 +

Bestseller: Smart Aging (hörst du mich liebes Universum!), GLYX-Diät, Simple Detox, Die Suppe heilt, Salto Vitale, Fit und schlank mit dem Mini-Trampolin, KörperWissen, 33 magische Suppen, Die magische Kohlsuppe, Fatburner ... und ein paar als Ghostwriter :)

Neu: Cleverer als No-Carb: Die Carb-100-Formel, Wie du mit dem Rauchen aufhörst, Fatburner-Smoothies, ...
 

Vita

Marion Grillparzer (geb. 7. Juni 1961) studierte Ökotrophologie an der Technischen Universität Weihenstephan. Auf das Diplom folgte die journalistische Ausbildung an der Henri-Nannen-Schule in Hamburg. Das Volontariat machte sie bei der Zeitschrift Prima. 1990 wechselte sie zum Burda-Verlag. Als Redakteurin mit den Schwerpunktthemen Gesundheit und Ernährung schrieb sie für "Meine Familie und ich", später dann unter anderem für "Das Haus", "Ambiente", "Stern", "Elle", "Donna" und die "Bunte". Seit 1999 schreibt sie Ratgeber.

"Mein Ziel war: Ratgeber, die man liest. Bei denen man nicht einschläft. Ich wollte den Ratgeber revolutionieren. Das heißt, ihn mit all den journalistischen Elementen ausstatten, die ein Magazin, eine Zeitschrift fröhlich, informativ und bunt machen: Reportagen, Interviews, Kommentare, Menschen, Experten ... Die Bücher sollen anregen, nicht nur zu lesen, sondern auch zu tun. Denn TUN ist das Geheimnis von Erfolg. Wer spürt, dass einem etwas gut tut, der bleibt auch dabei."

 

Ein Konzept, das belohnt wurde: 2005 schafften es gleich drei Titel auf die Bestsellerliste des "Focus" ("GLYX-Diät", "GLYX-Diät – Das Kochbuch" und "Salto vitale"). Es folgten "KörperWissen" (2007), "Das medizinische Quartett: Unser Rückenbuch" und "33 magische Suppen" (2008) und das lustige und trotzdem informative Gemeinschaftsprojekt mit der beliebten Komödiantin Cordula Stratmann: "Ist dieses Buch ansteckend? Erste Hilfe für Hypochonder". 2009 erschienen "Die Diät-Nanny – glücklich, satt und 30 Kilo leichter" und der runderneuerte Bestseller "Die neue GLYX-Diät". 2010 erschienen "GLYX – schnelle Rezepte", 2011 "Der Feelgood-Faktor, die Weisheit des Körpers nutzen", 2012 "Hey Heißhunger, ab jetzt bin ich der Boss". Ins Jahr 2013 startete Marion Grillparzer mit dem Buch "3 echte Kilo weg" aus der mybook-Reihe, deren Herausgeberin sie zugleich ist. Im Februar 2013 erschien "GLYX: So macht Stress nicht länger dick". Darauf folgten die Bücher "Simple Detox", "Die All you can eat Diät" und in der myBook-Reihe die Bücher "I feel good" und "Vegan doch mal", das Marion Grillparzer gemeinsam mit Simone Weider verfasst hat. 2015 startete mit einem Relaunch der Bücher "Fatburner" und des "GLYX-Kompass" sowie dem Erscheinen des neuen GU-Ratgebers "simple glyx" und dem dazu gehörigen Kochbuch "simple glyx – Kochbuch". Ende 2015 erschien im Südwest-Verlag der Ratgeber "Wie du mit dem Rauchen aufhörst". Ins Jahr 2016 startete sie mit dem Buch "Fatburner-Smoothies" im GU-Verlag.

Zur Zeit kümmert sie sich um die vielen Abnehmer in der Facebook-Gruppe, bildet eine kleine Familie an GLYX-Trainern aus und coacht Menschen persönlich, die xunt leben wollen.

Marion Grillparzer wohnt in München zusammen mit ihrem Mann Wolf und vielen Tieren. Ihre meist recht knappe Freizeit verbringt sie am liebsten auf ihrem Western-Pferd Kurti – mit dem sie so richtig durchatmen und entspannen kann. Wovon sie träumt? Ein halbes Jahr arbeiten und ein halbes Jahr reiten ...


GLYX-Filmchen angucken ...
Hier geht's weiter:  Lebenswerk Glyx + Fragen an Marion

     

 

 

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Simple GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen!

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