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Die GLYX-Diät - Xunt, gesunde Ernährung, Abnehmen - mit Marion Grillparzer

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Mein TEAM

 

Roman Hayn

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Manfred Spahn

 

Er rauchte, arbeitete rund um die Uhr im Casino und landete mit über 100 Kilo im Kloster Pernegg zum Fasten. Das veränderte sein Leben. Er ließ sich zum Bio-Trainer bei Prof. Willi Dungl ausbilden, dann zum Fitness-Trainer, Ernährungsberater, Fastenleiter und Kommunikationstrainer in Deutschland. Seit 2004 leitet er mit großer Begeisterung Fastenkurse. Infos: spahn.at

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Susann Kreihe

Als langjährige Rezeptautorin mit klassischer Kochausbildung (Sternerestaurant) schreibt Sie für bekannte Food-Magazine, Kochbuch-Verlage und betreut Fernsehköche (wie z.B. Johann Lafer) hinter der Kamera. Sie liebt Gerichte, die einfach zuzubereiten sind, aber mit dem gewissen Etwas überraschen. Zudem ist Sie begeisterte Thermomix-Besitzerin. So lässt sich die Glyx-Küche ganz einfach und schnell umsetzen. Jahrgang 1981, zwei Kinder.

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Michael Bauer

Sein ganzes Leben auf Sinn-Suche lebte er als Benediktiner-Mönch und mit Zen-Buddhisten. Er beschenkt uns aus stilvoller Feder in der Rubrik “Sinn-volles”.

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Martina Kittler

Ökotrophologin und begeisterte und erfahrene Kochbuchautorin, gehört seit Jahren zu Marion Grillparzer´s Experten-Team. Immer wenn es darum geht, die GLYX-Theorie in die Praxis umzusetzen, hat sie das passende Rezept parat – beliebt wegen der Mischung aus Genussfreude und Familiensinn (auch Kindern schmeckt's bei ihr!). Als Rezeptentwicklerin wirkte sie bei zahlreichen GLYX-Gesundheits- und Kochbüchern mit und veröffentlichte Titel wie „Crashkurs Kochen“, Familienkochbücher und Küchen-Ratgeber.

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Thomas Bocola

Ein echter Bayer. Der mit viel Sanftmut Yoga in den Körper einziehen lässt. Und damit: Gelassenheit, Jugend, Dynamik, Frische ... Auch auf Seminaren! Mehr unter www.yoga-mitra.de

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Sabine Knapp

Gelernte Sterneköchin, Gesundheits-Expertin und wunderbare Schreiberin. Kümmert sich mit um unsere Genussküche.

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Carola Engler

... ist freie Medizinjournalistin und unterstützt uns tatkräftig in der GLYX-Textstube.

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Gitta Pabst

Ernährungswissenschaftlerin, kümmert sich um die News, die GLYX-Trainer-Ausbildung, die Facebook-GLYX-Gruppe, den GLYX-Letter, die Homepage, die Leserfragen und die gute Laune in Grillparzers Textstube.

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Andreas Heilmeier

verhilft zu mehr Selbstwertgefühl, weniger Gewicht, befreit von Stress und Nikotinsucht. Mit Techniken wie: Hypnosetherapie, Biofeedback, Herzratenvariabilität ... Bei unseren Seminaren zeigt er den Teilnehmern unterschiedliche Entspannungsmethoden – über den Körper und über den Geist. Mehr unter www.dosai.de

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Manuela Kister

20 Jahre lang ist sie Tanz-Trainerin. Vor fünf Jahren: Gelenkprobleme. Hüftröllchen ... Eine Freundin erzählte ihr vom GLYXen – und vom Trampolin. Und sofort springt der Funken über. Sie kreiert für das Wundertuch Dance-Moves zu lateinamerikanischen und afrikanischen Rhythmen. Nach ihrem TrimiDance®-Programm fliegen jetzt auch auf unseren Seminaren die Arme, kreisen die Hüften. Schwingen, hüpfen, federn, wippen … Nirgends verbrennt man so viel Fett in so kurzer Zeit, mit so viel Spaß. Auch Anfängertauglich! Manuela Kister: „ GLYX-Diät und Trampolintraining sind eine ideale Kombination, weil sie leicht anzuwenden sind, Zeit sparen und beflügeln.“

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Holle Bartosch

Sportwissenschaftlerin, Yoga-Lehrerin, Feldenkrais-Anwärterin. Als Coach trainiert sie alles, was zwei Beine hat und bringt Bewegung ins Leben – auch in den Büchern von Marion.

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Karin Thalhammer

... ist Bäckerin aus Leidenschaft. Die Physiotherapeutin ist selbst Vegetarierin und liebt es gesund zu essen. Und dass "xunt" auch in der Backstube nicht langweilig ist, beweist sie mit ihren vielen kreativen Einfällen von der veganen Mama-Schokotorte über die Energiekugeln bis zum unvergesslichen Short Bread. Was aus ihrer Küche kommt, landet zum Probieren auf meinem Schreibtisch und wandert direkt in meinen Bauch, äh in den Newsletter.

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Cora Wetzstein

... ist Kochbuchautorin, auch Ökotrophologin. Und Sie ergänzt mit ihrem Wissen und Kochlöffel das Team.

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Simple GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen!

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