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PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.

 

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Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.

 

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    Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog

     

     
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    Aktuell

    Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!

     

      

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen

    GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer

      

     
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    Heidelbeer-Smoothie

    Für 4 Portionen: 400 g Heidelbeeren | 3 Avocado | 1 Hand voll Spinatblätter | 1 Hand voll Endiviensalat | 0,3 l Gerstengrassaft (oder 2 EL Pulver plus 0,3 l Wasser) | 300 g Naturjoghurt | 20 Minzblätter | 6 Scheiben frischen Ingwer | 3 EL Olivenöl  (köstlich: Green Fruit) | 2 EL Kirschessig | 200 ml Wasser

     

    Beeren lauwarm abwaschen, Avocado halbieren, Fruchtfleisch und Kerne in den Mixer geben, Spinat, Endiviensalat, Minze abbrausen, mit den übrigen Zutaten in den Mixer geben. Und zu einem homogenen Smoothie mixen.

     

    Buch-Empfehlungen

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        Buchempfehlungen - Die magische Kohlsuppe

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