Marion coacht!
PERSONAL COACHING: Smart Aging, Detox, xunt und pure leben, glyxen, abnehmen mit Marion Grillparzer – persönlich oder per E-Mail, Telefon und Skype.
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Fasten & Glyxen - interaktive Programme für das ganze Jahr.
Glyx-Letter
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mit vielen Tipps, Tricks,
leckeren Rezepten und
tollen Abnehmtipps.
Einfach mal rein schnuppern!
Service
Hier findet ihr leckere Rezepte, dort kostenlose Downloads – und es gibt viel zu lesen, z.B. Sinnvolles, Heilpflanzen,Glyx-Mama, oder Xunt-Blog
Aktuell
Jetzt heißt es: Ruhe bewahren. Nerven behalten. Immunsystem stärken. Zusammen halten. Bleibt bitte alle xunt!
GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen! Die GLYX-Diät - Xunt - Gesunde Ernährung - Abnehmen
Pure
... heißt Konzentration auf das Wesentliche: So gesund und toll essen wie vor 100 Jahren, mit dem Wissen von morgen. So natürlich wie möglich, so clever wie nötig. Und so wird man schlank ganz nebenbei.
Mein Kurkuma-Apfel-Mus
In loser Reihenfolge gibt‘s ab jetzt hier im Letter auch kleine Gesundheitsrezepte aus dem Mixer.
Das Valentins-Menü
Ein Liebeserklärung an den Körper – und den Partner. Man kann ein ganzes Menü essen – und trotzdem schlank bleiben. Das Menü ist schnell zubereitet. Es ist leicht, enthält alles was die Libido so braucht. Und ist sehr, sehr lecker. Vorspeise: Rote-Beete-Antipasti, Hauptspeise: Rotbarschfilet mit grüner Kruste, Nachspeise: Mein Blitz-Eis.
Dalsuppe mit Cashew-Topping
Mit Gewürzen die Erden und Wärmen schenkt uns die Mungdal-Suppe eine Gedankenreise nach Indien.
Mein Lieblings-Quarkauflauf
Schnell was Süßes, was unser Herz wärmt, den Gaumen beglückt und die Fettzellen ärgert.
Pure REZEPTARCHIV
Kürbissalat
Hokaido mit Feta und Minze – und natürlich auch mit meinen geliebten roten Pfefferbeeren.
Hühnersuppe
Das was Erkältungsviren wirklich fürchten
Ketchup
Brauchen wir in der Grillsaison. Wie das Salz in der Suppe. Nur die 45 Würfel Zucker, die in so einer 500 ml Flasche Ketchup stecken, brauchen wir halt gar nicht. Die Lösung? Selber machen!
Erbsenpesto
Jede Erbse beamt mich in die Kindheit. An Omas Tisch. Wir poolen die Schoten aus. Und ich nasche ein paar von den süßen grünen Kugeln. Und die anderen wandern in das leckerste Erbsenpesto der Welt.
Vietnamesische Pho
Diese Suppe aus Vietnam zählt zu den Rezepten, die das Leben verlängern. Und sie schmeckt einfach wundervoll.
Veganer Möhren-Gugelhupf
Wie lockt man sich den Osterhasen ins Haus? Mit einem Möhren-Gugelhupf natürlich!
Buch-Empfehlungen
GLYX – die gesunde, nachhaltige, ganzheitliche Diät von Marion Grillparzer. Xunt leben & glyxen!
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